3 Alasan Mengapa Kecemasan Bisa Sangat Menguntungkan

Cara Memotivasi Diri

Photo :

• -

Kami memahami bahwa berkonsentrasi pada pikiran bisa jadi sulit bagi orang yang mengalami kecemasan, tetapi itu juga merupakan faktor yang sama yang akan membuat kamu tetap termotivasi.

Ketika kamu tahu bahwa fokus itu sulit, kamu akan terus memikirkan cara untuk mengembalikan fokus ke jalur yang benar. Praktisnya, kamu akan memotivasi diri sendiri untuk berbuat lebih baik karena takut kehilangan konsentrasi.

Memahami faktor ini dapat menyelamatkan kamu dari stres berlebih dan membantu bekerja dengan cepat saat situasi mendesak muncul. Ini juga membantu kamu tetap termotivasi untuk menyelesaikan tugas, mengembalikan fokus kamu, dan membantu mengurangi stres bahkan selama situasi yang luar biasa.