Inilah Arti Kata "Aku Lelah" yang Diucapkan Orang Terdekatmu. Gejala Mental Illnes?

3. Memendam Perasaan Luka, Sedang Harus Selalu Tampil Bahagia

Banyak orang yang memakai topeng. Tampil selalu bahagia di depan orang lain. Tapi, saat sendiri merasa begitu bersedih dan terluka karena berbagai masalah dalam hidupnya.

Nah, itu juga bisa menyebabkan rasa lelah yang berujung pada mental illness. Apalagi jika dia tidak kunjung mendapatkan pendengar dan solusi dari masalahnya.

4. Tidak Memiliki Support System

Support system adalah orang-orang yang mendukung, memahami dan mau mengerti keadaannya dengan baik. Biasanya support system ini berasal dari orang terdekat seperti pasangan, keluarga, teman atau sanak saudara.

Namun, jika dia tinggal di lingkungan tanpa support system, hingga penuh dengan tuntutan yang tidak ada hentinya. Hal itu bisa membuatnya sangat lelah.