8 Manfaat Teh Rosemary Bagi Kesehatan yang Didukung Ilmu Pengetahuan
- freepik.com/author/jcomp
Olret – Mengkonsumsi teh rosemary dapat menawarkan berbagai keuntungan. Senyawa nutrisi yang ada dalam ramuan ini memberikan manfaat maksimal saat direndam. Di bawah ini adalah berbagai manfaat kesehatan dari teh rosemary.
1. Memiliki Sifat Antioksidan
Studi mengungkapkan bahwa rosemary memiliki TPC (kandungan fenolik total), TFC (kandungan total flavonoid) tertinggi, dan potensi antioksidan tertinggi setelah direbus selama 15 menit.
Seperti yang telah dibahas sebelumnya, antioksidan yang ada dalam teh membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas, sehingga mendukung kesehatan secara keseluruhan.
2. Memiliki Sifat Antimikroba
Manfaat Teh Rosemary Bagi Kesehatan
- freepik.com/author/jcomp
Manfaat teh rosemary juga dapat ditemukan pada sifat antimikrobanya, yang berpotensi membantu pencegahan dan pengobatan infeksi tertentu. Selain itu, teh dipercaya dapat membantu pencernaan, mengurangi gejala seperti gangguan pencernaan dan kembung.