10 Pengobatan Rumahan untuk Sakit Maag, Bahannya Ada di Dapur Kok!

Olret – Ada banyak pengobatan alami untuk sakit maag, tetapi mungkin tidak membantu menyembuhkan masalah dari sumbernya. Tapi, mereka bisa meredakan beberapa gejala sakit maag. Anda harus ingat bahwa mereka bukan pengganti perawatan medis.

Tukak lambung membutuhkan diagnosis dan perawatan yang tepat oleh profesional kesehatan. Namun, pengobatan rumahan berikut dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dan meningkatkan penyembuhan bersamaan dengan perawatan medis.

1. Probiotik

Probiotik memulihkan bakteri baik di perut Anda. Mengkonsumsi makanan atau suplemen yang kaya probiotik, seperti yogurt dan makanan fermentasi, dapat membantu pencernaan dan membantu melepaskan lebih sedikit asam lambung.

2. Madu

Madu memiliki sifat antibakteri dan antimikroba. Mengambil satu sendok makan madu saat perut kosong atau mencampurnya dengan air hangat dapat membantu menenangkan lapisan perut dan mempercepat penyembuhan. Sangat penting bagi orang yang sering mengalami serangan mulas atau gas.

3. Lidah Buaya

Jus lidah buaya juga dikatakan memiliki sifat anti-inflamasi. Ini dapat memberikan kelegaan bagi beberapa individu sebagai pengobatan maag di rumah. Anda harus selalu menggunakan jus lidah buaya yang ditanam tanpa bahan kimia. Tanaman juga harus dibersihkan secara menyeluruh sebelum mengekstrak sarinya.

4. Skar manis

Mengunyah licorice membantu meredakan kembung, dan perut terbakar. Licorice yang ditemukan secara alami dan bersih dapat membantu pencernaan juga.

5. Teh Chamomile

Maag merupakan salah satu jenis peradangan pada lambung. Teh chamomile memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan ketidaknyamanan perut. Minumlah teh chamomile sebelum tidur untuk mendapatkan tidur yang berkualitas.

6. Jahe

Jahe telah digunakan secara tradisional untuk meredakan ketidaknyamanan pencernaan. Mengkonsumsi teh jahe atau menambahkan jahe segar ke dalam makanan dapat membantu menenangkan perut.

7. Elm Licin

Daun elm yang licin diketahui membantu pencernaan dan mengurangi pembentukan asam. Ini juga membantu melapisi dan melindungi lapisan perut.

8. Akar Marshmallow

Akar marshmallow memiliki efek menenangkan pada sistem pencernaan. Ini juga menambah kelembapan pada lapisan perut, membuatnya kurang rentan terhadap korosi dari asam.

9. Manajemen Stres

Stres adalah penyebab utama berbagai masalah kesehatan saat ini. Mengurangi tingkat stres melalui teknik seperti meditasi, latihan pernapasan dalam, dan melakukan aktivitas yang mendorong relaksasi dapat membantu mengelola gejala yang terkait dengan tukak lambung.

Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.