5 Cara Tetap Tenang Saat Hidupmu Dibandingkan Saat Kumpul Keluarga

1. Persiapkan Mental

Bertemu dengan banyak orang dengan berbagai karakter meski keluarga sendiri, juga harus menyiapkan mental yang baik. Karena pasti ada saja yang menanyakan soal kehidupan pribadi sampai membandingkan. Mungkin mereka berpikir melakukan hal itu akan membuat kamu termotivasi menjadi lebih baik. Walau kenyataannya, itu sering menjatuhkan mental.

Jadi selain persiapan lainnya. Jangan lupa siapkan mental yang kuat saat bertemu dan menerima pertanyaan-pertanyaan itu. Jadi kamu sudah membentengi diri dan bisa bersikap tenang.

2. Tanggapi Dengan Senyuman

Saat dibandingkan atau dikomentari buruk. Tidak perlu memasukkannya ke hati. Tanggapi saja dengan senyuman dan anggap angin lalu yang tidak berpengaruh apapun pada hidupmu.

Percayalah senyuman itu akan membuat hatimu lebih tegar dan bisa bersikap biasa saja. Bahkan mampu mengontrol emosi supaya tidak terpancing.

3. Hindari Orang-Orang Julid