Kenapa Jadi Kurus Saat Sedang Patah Hati? Begini Faktanya

Saat patah hati, pikiran kita dipenuhi dengan berbagai emosi dan kenangan yang bikin overthinking. Tanpa disadari, overthinking ini menguras energi, bahkan lebih dari aktivitas fisik biasa.

Karena energi banyak terkuras, tubuh bisa membakar lebih banyak kalori dan menyebabkan penurunan berat badan.

5. Gangguan Pencernaan

Stres emosional seperti patah hati bisa berdampak langsung ke sistem pencernaan. Beberapa orang mengalami sakit perut, diare, atau bahkan gastritis akibat produksi asam lambung yang meningkat.

Hal ini bisa membuat makan terasa nggak nyaman, yang akhirnya berujung pada penurunan berat badan.

6. Berubahnya Kebiasaan Makan

Bahaya Makan Terlalu Banyak Mie Instan

Photo :

• freepik