5 Pengobatan Rumahan Alami Untuk Meredakan Pilek dan Flu Dengan Cepat

Olret – Hidung meler, tenggorokan gatal, dan bersin adalah gejala umum pilek atau flu. Saat hidung tersumbat dan berair, batuk dan bersin tidak henti-hentinya, serta tenggorokan terasa gatal, sulit fokus pada aktivitas favorit.

Selama masa-masa sulit ini, sistem kekebalan tubuh bekerja sangat keras. Banyak rumah di India masih mengandalkan pengobatan rumahan untuk mengobati pilek dan batuk. Obat-obatan ini bekerja luar biasa dalam mengobati flu tanpa menimbulkan efek negatif apa pun.

Baca terus untuk mengetahui obat pilek dan flu apa yang bisa Anda buat di rumah.

1. Teh jahe



Manfaat Minum Teh Lemon Jahe

Photo :

• freepik.com

Manfaat terapeutik jahe disebabkan oleh adanya senyawa yang dikenal sebagai gingerol dan shogaol. Beberapa potong jahe segar mentah dalam air mendidih atau sebagai teh dapat membantu meringankan gejala pilek dan flu.

Sambil menjaga Anda tetap terhidrasi, teh jahe meredakan hidung tersumbat dan meredakan sakit perut.

2. Susu dan kunyit

Halaman Selanjutnya

Banyak ahli menyarankan untuk mengonsumsi satu sendok teh kunyit dalam segelas susu hangat setiap hari untuk mencegah pilek dan flu. Kunyit dikenal luas karena efek anti-inflamasi dan antioksidannya.