14 Manfaat Vitamin E Bagi Kesehatan yang Luar Biasa

1. Dapat meningkatkan pertumbuhan rambut

Melihat rambut rontok dapat membuat siapa pun stres, namun kenyataannya rambut rontok telah menjadi masalah universal saat ini.

Penyakit ini menyerang orang-orang dari segala usia, namun terkadang tindakan terbaik yang dapat dilakukan untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah rambut rontok adalah dengan memasukkan makanan sehat ke dalam pola makan kita.

Vitamin E mengandung antioksidan yang membantu mengurangi kerusakan sel dan menstimulasi kapiler, yang pada gilirannya mendorong pertumbuhan rambut.

2. Menambah kilau pada rambut

Rambut rusak terlihat kusam dan keriting. Terdapat lapisan lemak di bagian luar kutikula rambut yang melindungi rambut dari kerusakan lingkungan. Jika lapisan tersebut dihilangkan, rambut akan kehilangan kilaunya dan tidak dapat diatur.

Minyak vitamin E membantu menggantikan lapisan pelindung tersebut, menjaga kelembapan, mencegah kerusakan rambut, dan memberikan kilau alami pada rambut Anda.

3. Meningkatkan suplai darah ke kulit kepala

Halaman Selanjutnya

Salah satu manfaat terbaik vitamin E adalah meningkatkan suplai darah ke kulit kepala, yang pada gilirannya meningkatkan pertumbuhan rambut dan membuat rambut Anda terlihat kuat, sehat, dan berkilau.