Migrain: Semua yang Perlu Kamu Ketahui
- U-Repot
Olret – Migrain adalah salah satu penyakit paling umum di dunia yang mempengaruhi lebih dari 10 persen dari total populasi. Ini berarti satu dari setiap tujuh orang menderita migrain.
Ini adalah gangguan neurologis yang sangat melumpuhkan yang mempengaruhi kehidupan pribadi, profesional dan psikologis orang. Namun itu adalah salah satu penyakit yang paling tidak terdiagnosis dan tidak diobati.
Menurut American Institute of Neurological Disorders and Stroke, migrain adalah sakit kepala hebat yang ditandai dengan rasa sakit berdenyut atau berdenyut parah di satu area kepala. Hal ini sering disertai dengan gejala lain seperti mual dan peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan suara.
Mengingat kurangnya pengetahuan tentang kondisi tersebut, minggu pertama bulan September dikenal sebagai Minggu Kesadaran Migrain. Ini bertujuan untuk mendidik orang tentang migrain, tingkat keparahannya dan dampaknya terhadap kehidupan orang-orang mereka.
Memahami Migrain
Migrain
- U-Repot
Ada sekitar 150 jenis sakit kepala yang berbeda. Ini secara luas diklasifikasikan menjadi dua kategori yaitu primer dan sekunder. Migrain termasuk dalam kategori sakit kepala primer yang berarti tidak terjadi sebagai akibat dari kondisi medis lain. Sebaliknya, sakit kepala sekunder disebabkan oleh masalah kesehatan yang mendasarinya.
Migrain mempengaruhi orang yang berbeda secara berbeda. Apa yang mungkin memicu untuk satu individu mungkin tidak untuk yang lain. Tingkat keparahan dan frekuensi juga dapat bervariasi di antara pasien migrain. Hal ini paling sering daripada bukan kelainan genetik dan dapat mempengaruhi semua terlepas dari usia mereka.
Orang menggunakan istilah yang berbeda untuk mendefinisikan seperti apa sakit kepala migrain. Beberapa yang paling umum adalah berdenyut, berdebar, berdenyut, berlubang dan melemahkan.
Migrain sebagian besar dimulai dari dahi dan mempengaruhi satu sisi kepala. Itu dapat terkonsentrasi di sekitar satu candi, mempengaruhi kedua sisi atau dapat terus bergeser di antara keduanya. Durasinya bisa bervariasi antara empat jam bahkan seminggu.
Bagi kebanyakan orang, gejala migrain dimulai satu atau dua hari sebelum sakit kepala. Fase ini disebut prodromal. Fase berikutnya disebut aura yang mengarah ke 'serangan'. Bagi sebagian orang, untungnya fase prodrome langsung diikuti dengan serangan. Akhirnya, episode migrain berakhir dengan sesuatu yang kita sebut postdrome.
Fase Migrain
Fase Migrain
- U-Repot
1. Prodromal
Di atas, fase ini dimulai satu atau dua hari sebelum serangan yang sebenarnya. Ini juga disebut sebagai fase pra-sakit kepala atau pertanda. Menurut penelitian, sekitar 20-60% pasien migrain melewati fase prodromal yang ditandai dengan ketidakstabilan emosi seperti lekas marah, putus asa atau euforia.
Seseorang mungkin juga memiliki gejala somatik seperti kelelahan atau hiperaktif disertai dengan peningkatan rasa haus dan buang air kecil atau sembelit.
Kelelahan juga bisa membuat Anda banyak menguap. Ini juga dapat menyebabkan kurang konsentrasi dan sulit tidur. Mengidam makanan tertentu dan kekakuan otot, terutama di sekitar leher dan bahu adalah beberapa gejala lainnya.
2. Aura
Penelitian menunjukkan bahwa dua puluh lima persen orang yang menderita migrain memiliki episode aura. Ini dapat terjadi sebelum atau selama serangan.
Gejala mulai secara bertahap dan dapat berlangsung selama lima menit hingga lebih dari satu jam. Aura ditandai dengan gejala neurologis dan menyebabkan masalah yang berkaitan dengan bicara, penglihatan, gerakan dan sensasi. Ini termasuk:
- Kesulitan berbicara
- Sensasi tertusuk, kesemutan, atau mati rasa di wajah, lengan, kaki, atau mulut Anda
- Sensasi berdenging di telinga
- Perubahan atau hilangnya rasa dan bau
- Melihat bentuk, kilatan cahaya, atau titik terang
- Penglihatan ganda
- Kehilangan penglihatan sementara
- Vertigo
- Ketidakmampuan untuk mengontrol gerakan tubuh
3. Menyerang
Ini adalah fase paling parah ketika rasa sakit benar-benar dimulai. Itu terjadi setelah aura atau keduanya bisa tumpang tindih menjadi lebih buruk. Sakit kepala bisa berlangsung di mana saja dari jam ke hari.
Bagi kebanyakan orang, durasinya antara empat hingga tujuh puluh dua jam. Seiring dengan sakit kepala yang tak tertahankan, seseorang mungkin merasa kedinginan atau sangat panas selama fase ini. Anda juga akan sangat sensitif terhadap cahaya, suara, dan bau.
Mual, sakit perut dan diare adalah beberapa efek samping lainnya. Rasa sakit dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan dan kulit kepala yang lembut dan membuat Anda terlihat pucat. Dalam kasus terburuk, seseorang mungkin juga menderita demam.
4. Postdrom
Ini adalah fase penarikan di mana gejala lain mereda meninggalkan sakit kepala ringan. Ketidakseimbangan emosional mengambil alih membuat seseorang merasa gembira atau apatis.
Anda akan mengalami kesulitan berkonsentrasi atau memproses sesuatu dalam fase ini. Kelelahan dan lekas marah adalah efek samping yang jelas dari serangan itu. Memang benar, fase ini juga disebut 'mabuk migrain'. Mungkin perlu satu atau dua hari bagi Anda untuk pulih.
Catatan: Panjang dan derajat fase dapat berbeda dari yang disebutkan di atas untuk beberapa individu. Kadang-kadang, suatu fase bahkan bisa dilewati sepenuhnya. Anda kadang-kadang mungkin mengalami migrain diam, yang merupakan episode migrain tanpa sakit kepala.
Penyebab Migrain
Penyebab Migrain
- U-Repot
1. Genetik
Menurut penelitian, riwayat keluarga migrain meningkatkan risiko penyakit di antara anggotanya. Selain itu, kebanyakan orang yang menderita migrain telah melaporkan memiliki kerabat tingkat pertama yang menderita hal yang sama.
2. Hormon
