Hati Berlemak Akibat Obesitas, Bahayanya Sama Dengan Sirosis Akibat Konsumsi Alkohol
- freepik.com
Olret – “Perlemakan hati” adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh konsumsi makanan berenergi tinggi, seperti makanan cepat saji yang menekankan karbohidrat.
Dengan lebih banyak lemak hewani dibandingkan lemak nabati, mengonsumsi permen, minuman manis, dan jus buah menyebabkan penumpukan lemak di hati. Hal ini dapat mengakibatkan hepatitis atau sirosis hati mirip dengan orang yang minum alkohol berat di masa mendatang.
Apa itu penyakit hati berlemak?
Fatty Liver
- sanook
Prof. Dr. Woranuch Chongsrisawat, Unit Gastroenterologi dan Penyakit Hati Departemen Pediatri Rumah Sakit Chulalongkorn, Palang Merah Thailand Informasi dalam program "ติดจอ" Universitas Chulalongkorn menyatakan bahwa penyakit hati berlemak adalah penyakit di mana jumlah sel hati dengan lemak terakumulasi meningkat lebih dari biasanya.
Penyebab penyakit hati berlemak
Perlemakan hati dapat terjadi karena sejumlah alasan, seperti:
- Infeksi, obat-obatan, malnutrisi
- Penyakit Genetik
- Kegemukan
- Kegemukan merupakan penyebab yang paling umum saat ini. Obesitas disebabkan oleh makan.
Gejala penyakit hati berlemak
Perut buncit
- Google Image
Penyakit hati berlemak sekarang ditemukan pada masa kanak-kanak. Pasien sering kali tidak memiliki gejala yang jelas. Namun mungkin ada beberapa gejala yang terlihat, seperti:
Sakit perut di daerah tulang rusuk kanan
Kulit yang tipis, menebal, dan lebih gelap ditemukan di area seperti leher dan ketiak, yang mengindikasikan resistensi insulin.
Bahaya dari kondisi tersebut “hati berlemak”
Orang dengan penyakit hati berlemak sangat jarang ditemukan kaitannya dengan penyakit hati kronis. Oleh karena itu, pasien dengan penyakit hati berlemak kurang terdiagnosis.
Jika orang-orang yang berisiko, seperti anak-anak dan orang dewasa yang kelebihan berat badan Penyakit ini tidak didiagnosis dengan benar sejak dini dan dibiarkan menjadi kronis.
Mungkin berisiko terkena hepatitis parah Dan sirosis hati Mirip seperti seseorang yang minum alkohol secara teratur.
Diagnosis penyakit hati berlemak
Dokter mungkin menggunakan metode yang sedikit berbeda di rumah sakit yang berbeda.
Namun pada dasarnya mungkin dimulai dengan USG. Namun masih ada keterbatasan dalam kasus di mana sejumlah kecil lemak ditemukan. Itu mungkin didiagnosis sebagai normal.
Metode lainnya adalah dengan melakukan biopsi hati. Tetapi tidak populer untuk menguji anak-anak.
Saat ini sudah ada alat skrining yang bernama “Transient Elastography with CAP” yang bisa mendeteksi perlemakan hati mirip dengan USG, tanpa rasa sakit dan tanpa luka.
Pengobatan penyakit hati berlemak
Latihan Mengencangkan Perut untuk Menghilangkan Perut Buncit
- U-Repot
Perawatan akan dimulai dengan mengobati obesitas yang ada.
Batasi asupan makanan Dan beberapa jenis minuman seperti lemak hewani, gorengan, makanan ringan yang tinggi tepung dan gula, minuman ringan, teh hijau, bubble milk tea, jus buah dan yoghurt karena tinggi gula.
Jus buah tidak mengandung ampas. Mengandung kadar gula tinggi sebaiknya memilih makan buah segar. Atau lebih baik minum smoothie buah dengan ampasnya?
Olahraga sedang Atau lebih teratur setiap hari Atau setidaknya 3-5 hari, 30 menit - 1 jam per hari
** olahraga sedang Tidak akan bisa bernyanyi Namun masih mampu berbicara dalam kalimat panjang saat berolahraga
** Tingkat latihan tinggi Anda tidak akan dapat berbicara dalam kalimat panjang saat berolahraga.
Batasi jumlah waktu yang membuat kita tidak banyak bergerak, seperti waktu yang dihabiskan di depan telepon, komputer, tablet, atau TV.