Lemak
7 Makanan Sumber Protein Rendah Lemak Terbaik
Kesehatan
25 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai tujuh makanan sumber protein rendah lemak terbaik. Protein sangat penting bagi pola makan sehat, karena berperan dalam membangun otot dan jarin
Itulah penjelasan mengenai apa itu keracunan protein. Secara keseluruhan, keracunan protein merupakan kondisi yang jarang terjadi. Namun, mengingat banyaknya pola makan y
5 Tips Makan Sehat Saat Liburan, Apa Saja?
Kesehatan
27 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai lima tips makan sehat saat liburan. Anda tidak perlu mengurung diri dari perayaan liburan demi tetap menjalankan tujuan pola makan sehat Anda.
Cara Berhenti Mengonsumsi Junk Food: 5 Tips untuk Mengendalikan Keinginan Makan Anda
Kesehatan
27 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai cara berhenti mengonsumsi junk food, lima tips untuk mengendalikan keinginan makan Anda. Meskipun otak kita secara alami dirancang untuk mengon
Lemak Perut vs. IMT: Mana yang Lebih Baik Memprediksi Risiko Penyakit Jantung Anda?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai lemak perut vs BMI, mana yang lebih baik memprediksi risiko penyakit jantung Anda. Dalam penurunan berat badan secara umum, berat badan akan be
Makanan yang Harus Dihindari Jika Mengalami Refluks Asam
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
itulah penjelasan mengenai makanan yang harus dihindari jika mengalami refluks asam. Beberapa makanan diketahui dapat menimbulkan gejala yang parah pada refluks asam, ter
Bolehkah Anda Mengonsumsi Cokelat Jika Menderita Asam Lambung Naik (Refluks Asam)?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai bolehkah Anda mengonsumsi cokelat jika menderita asam lambung naik (refluks asam). Mengonsumsi cokelat ketika Anda memiliki GERD ternyata dapat
Serba-serbi Karbohidrat yang Perlu Anda Ketahui, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai serba-serbi karbohidrat yang perlu Anda ketahui. Anda tidak perlu mengurangi jumlah asupan karbohidrat hanya untuk menurunkan lemak tubuh, cuku
8 Sumber Karbohidrat Terbaik untuk Menurunkan Lemak Tubuh, Menurut Ahli Gizi
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai delapan sumber karbohidrat terbaik untuk menurunkan lemak tubuh. Ada banyak sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh sekaligus dapat m
Lima makanan yang dapat membantu meningkatkan testosteron. Kadar testosteron yang rendah dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi lima makanan ini. Berikut ini adalah lima m
Tujuh mitos kesehatan yang terbantahkan oleh fakta ilmiah. Fakta ilmiah ini dapat membantahkan ketujuh mitos kesehatan yang kita percayai. Berikut ini adalah tujuh mitos
Lima makanan yang perlu dihindari atau dibatasi dalam diet rendah karbohidrat. Pola makan yang sehat seperti diet rendah karbohidrat perlu dibentuk sejak dini.
Terpopuler
Elena Rybakina mengamankan posisi peringkat 1 dunia pada akhir tahun 2026 setelah berhasil lolos ke perempat final WTA 500 Toray Pan Pacific Open di Tokyo
Dukung Peran Ayah, Nikita Willy Gelar FamFest, Suguhkan Playground hingga Kelas Parenting
Life
30 Okt 2026
Artis Nikita Willy menggelar FamFest pada 11–13 Desember 2026 di ICE BSD, Tangerang Selatan, dengan aktivitas anak, pertunjukan, workshop, dan kelas parenting.
Sebanyak 16 rumah warga Rembang direnovasi dan dibangun ulang melalui program RSLH dengan anggaran Rp1,2 miliar untuk meningkatkan kualitas hunian masyarakat.
Itulah penjelasan tentang panduan Anda mengenai suplemen terbaik untuk pertumbuhan dan pemulihan otot. Suplemen tidak dapat memberikan peningkatan massa otot yang maksima
Cara Memasukkan Permen Halloween ke Dalam Pola Makan Seimbang, Menurut Seorang Ahli Gizi
Kesehatan
30 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai cara memasukkan permen Halloween ke dalam pola makan seimbang, menurut seorang ahli gizi. Menurut Palladino, poin penting untuk musim Halloween
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Jadi Senjata Baru John Herdman, Intip Profil dan Rekam Jejak Striker Liga Norwegia Lassana Doucoure
Bola
30 Okt 2026
Jadi Senjata Baru John Herdman Lassana Doucoure gabung dengan FK Haugesund di Liga Norwegia. Intip profil, perjalanan karier, dan peluang striker berdarah Mali-Indonesia.
Samsung Galaxy A18 vs Redmi Note 17 5G: Adu Spesifikasi, HP Mana yang Lebih Layak Dibeli?
Lifestyle
30 Okt 2026
Samsung Galaxy A18 vs Redmi Note 17 5G, mana lebih layak dibeli? Simak perbandingan layar, chipset, kamera, baterai, fitur, dan dukungan software sebelum memilih HP.
John Herdman Dapat Kabar Baik dari Taisei Marukawa, Bisa Dimainkan Timnas Indonesia untuk FIFA Matchday dan Piala Asia
Bola
30 Okt 2026
Pemain Dewa United, Taisei Marukawa, mengungkap perkembangan proses naturalisasinya untuk menjadi Warga Negara Indonesia (WNI). Pemain asal Jepang tersebut berharap selur
Terpopuler: Persib Bikin Geger Asia, Mitchell Baker Disandingkan dengan Lamine Yamal hingga Calon Pengganti Ole Romeny
Bola
30 Okt 2026
Sejumlah berita sepak bola menarik menjadi perhatian pembaca VIVA Bola, Kamis 29 Oktober 2026. Mulai dari perkembangan ranking kompetisi antarklub Asia setelah Persib Ban
Bergaji Rp9 Juta Sehari, Dwi Bagus yang Bunuh Istri Siri dan Anak di Madiun Punya Keahlian Langka
Berita
30 Okt 2026
Penghasilan fantastis dan keahlian khusus di industri minyak dan gas bumi tak membuat Dwi Bagus Martono (40) terhindar dari jerat hukum buntut lakukan pembunuhan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Arsenal Dijatuhi Sanksi Berat oleh FA
News
30 Okt 2026
Arsenal menerima kabar yang kurang menyenangkan, karena Asosiasi Sepak Bola Inggris (FA) telah mencapai keputusan akhir terkait kartu merah kontroversial yang diberikan k
Setelah Meninggalkan Arsenal, Martin Odegaard Bisa Bergabung Dengan Salah Satu Klub Raksasa Sepak Bola Eropa
News
30 Okt 2026
Bayern Munich secara tak terduga dikaitkan dengan Martin Odegaard, di tengah kabar bahwa kapten Arsenal tersebut terbuka untuk mempertimbangkan kepindahan ke Bundesliga d
Cara Memasukkan Permen Halloween ke Dalam Pola Makan Seimbang, Menurut Seorang Ahli Gizi
Kesehatan
30 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai cara memasukkan permen Halloween ke dalam pola makan seimbang, menurut seorang ahli gizi. Menurut Palladino, poin penting untuk musim Halloween