Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kualitas Sperma
- 24h.com.vn
Olret – Kualitas sperma adalah salah satu faktor kunci yang menentukan kesuburan pria. Kualitas sperma dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari gaya hidup dan lingkungan hingga masalah kesehatan lainnya.
Sperma berkualitas rendah dapat mempersulit pembuahan dan terkadang menyebabkan infertilitas. Sekitar dua pertiga pria yang mengalami kesulitan untuk hamil memiliki jumlah sperma yang rendah dan/atau kualitas sperma yang rendah. Sperma yang sehat tidak hanya meningkatkan peluang pembuahan tetapi juga memengaruhi kesehatan bayi di kemudian hari.
1. Apa itu kesehatan sperma?
Makanan Untuk Meningkatkan Kekuatan Sperma Bagi Pria
- freepik.com
Kesehatan sperma terutama bergantung pada jumlah, motilitas, dan bentuk sperma:
Jumlah: Idealnya, air mani dalam satu kali ejakulasi harus mengandung setidaknya 15 juta sperma per mililiter. Kurang dari itu mengurangi peluang kehamilan karena lebih sedikit sperma yang tersedia untuk membuahi sel telur.
Motivasi: Untuk mencapai dan membuahi sel telur, sperma harus dapat bergerak dengan mudah melalui serviks, rahim, dan tuba fallopi. Umumnya, setidaknya 40% sperma perlu motil agar terjadi pembuahan.
Bentuk (morfologi): Sperma tipikal memiliki kepala oval dan ekor panjang, yang bekerja bersama untuk membantu sperma bergerak. Secara keseluruhan, bentuk sperma tidak sepenting jumlah atau motilitas untuk kesuburan. Semakin banyak sperma dengan morfologi tipikal, semakin tinggi peluang kehamilan.
Jumlah sperma itu penting, tetapi kualitas sperma juga merupakan faktor penting. Selama analisis semen, para profesional kesehatan akan memeriksa jumlah sperma yang bergerak (motilitas) dan jumlah sperma dengan bentuk ideal untuk membuahi sel telur dan menghasilkan bayi (morfologi sperma).
2. Bagaimana cara menentukan kualitas sperma?
Makanan yang Memperkuat Sperma Pria Muda
- freepik.com
Untuk menentukan kualitas sperma secara akurat, metode yang paling andal adalah dengan melakukan analisis semen di fasilitas medis khusus. Jumlah dan kualitas sperma dapat diukur melalui analisis semen.
Analisis semen akan melaporkan jumlah total sperma yang ditemukan dalam sampel dan jumlah atau konsentrasi sperma (jumlah sperma per mililiter semen). Analisis ini juga akan mempertimbangkan kualitas sperma.
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2021, sampel semen dianggap normal jika memenuhi kriteria utama berikut:
