Hal-hal yang Perlu Diketahui tentang Sakit Kepala dan Menopause
- https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images
Olret – Masa transisi menopause dapat memengaruhi sakit kepala dengan beberapa cara. Sebagian orang mungkin baru pertama kali mengalami sakit kepala, sementara mereka yang sebelumnya sudah sering mengalaminya mungkin mendapati kondisi tersebut memburuk atau justru membaik.
Menjelang menopause, kadar hormon tubuh mulai berfluktuasi. Hal ini dapat menimbulkan berbagai gejala, termasuk sakit kepala dan serangan migrain.
Anda dapat mengatasi gejala-gejala tersebut dengan pengobatan rumahan, produk yang dijual bebas (OTC), atau perawatan dengan resep dokter. Tenaga medis profesional dapat membantu Anda menyusun rencana penanganan.
Hubungan antara Sakit Kepala dan Menopause
Meskipun hubungan pasti antara sakit kepala dan menopause masih terus diteliti, bukti menunjukkan bahwa hal ini kemungkinan besar berkaitan dengan faktor hormonal. Estrogen memengaruhi sejumlah proses tubuh yang dapat memicu sakit kepala.
Bagaimana estrogen memengaruhi sakit kepala
Estrogen memengaruhi produksi serotonin dan dopamin. Hormon-hormon ini membantu mengurangi sensitivitas tubuh terhadap rasa nyeri.
Oleh karena itu, ketika kadar estrogen menurun, kadar serotonin dan dopamin juga ikut berkurang. Hal ini membuat tubuh menjadi lebih peka terhadap rasa nyeri.
Penurunan kadar estrogen juga dapat memicu peningkatan peradangan, yang bisa berperan dalam timbulnya sakit kepala.
Hubungan dengan siklus menstruasi
Secara keseluruhan, wanita lebih rentan mengalami sakit kepala. Banyak orang, khususnya, merasakan gejala sakit kepala di sekitar masa siklus menstruasi, saat kadar hormon estrogen mengalami fluktuasi.
Perubahan kadar hormon tubuh menjelang menopause dapat memengaruhi gejala sakit kepala dengan beberapa cara.
Office on Women’s Health mencatat bahwa gejala bisa memburuk atau membaik, tergantung pada apakah seseorang biasanya mengalami perubahan gejala di sekitar siklus menstruasinya.
Jika Anda mengalami gejala sakit kepala yang lebih parah saat menstruasi, gejala tersebut mungkin juga akan memburuk selama masa transisi menopause.
Sebaliknya, jika Anda tidak memiliki riwayat sakit kepala yang berkaitan dengan menstruasi, Anda mungkin tidak akan merasakan perubahan gejala yang signifikan menjelang menopause.
Jenis-jenis Gangguan Sakit Kepala
Individu yang sedang mengalami menopause sering kali mengalami episode migrain, namun mereka juga bisa mengalami sakit kepala tipe tegang atau sakit kepala klaster.
