Tanda dan Gejala Migrain
- https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images
Olret – Episode migrain dapat muncul dalam bentuk yang berbeda-beda, dengan gejala yang bervariasi tergantung pada jenis, durasi, dan frekuensi sakit kepala. Mengenali pola-pola khas pada setiap individu sangatlah penting untuk penanganan yang efektif.
Episode migrain berkembang melalui empat tahapan yang berbeda prodrom, aura, fase sakit kepala, dan postdrom meskipun tidak semua orang mengalami keempat tahapan tersebut.
Memahami fase-fase ini dapat membantu dalam mengantisipasi serta mengelola perkembangan migrain.
Meskipun obat-obatan yang dijual bebas maupun dengan resep dokter dapat meredakan nyeri migrain, penyesuaian gaya hidup, seperti melakukan yoga, mengubah pola makan, atau menjalani akupunktur juga dapat membantu dalam upaya pencegahan.
Selain itu, mencatat migrain dalam sebuah jurnal dapat membantu mengidentifikasi pemicu dan pola tertentu, sehingga penanganannya menjadi lebih baik.
Gejala migrain dapat bergantung pada beberapa faktor, seperti jenis, durasi, dan frekuensi sakit kepala.
Menurut National Institute of Neurological Disorders and Stroke, episode migrain dapat berlangsung hingga 3 hari jika tidak ditangani. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh aktivasi serabut saraf di dalam pembuluh darah otak.
Migrain umumnya berkembang melalui empat tahapan terpisah, yang masing-masing memiliki gejala berbeda. Tahapan tersebut meliputi:
- tahap prodromal (gejala awal/peringatan).
- tahap aura (gejala visual atau sensasi kesemutan).
- tahap sakit kepala (serangan utama).
- tahap pascadromal (pemulihan).
Tidak semua orang yang mengalami migrain akan melewati keempat tahapan tersebut.
Teruslah membaca untuk mempelajari lebih lanjut mengenai gejala migrain.
Tahap Prodromal
Menurut International Headache Society (IHS), tahap prodromal migrain dapat dimulai hingga 2 hari sebelum sakit kepala migrain muncul.
Gejala yang menandakan akan terjadinya migrain meliputi:
- kelelahan.
- perubahan suasana hati, seperti kecemasan atau depresi.
- leher kaku.
- rasa mual.
- leher terasa tegang atau nyeri.
- sering menguap.
Tahap Aura
Tahap aura migrain terjadi tepat sebelum atau selama sakit kepala migrain. Diperkirakan 1 dari 4 orang penderita migrain mengalami gejala aura.
Gejala aura yang paling umum adalah gangguan penglihatan, yang dapat meliputi:
- melihat titik-titik terang, kilatan cahaya, atau garis-garis zig-zag.
