9 Manfaat Kopi dan Cara Meminumnya yang Aman Untuk Kesehatan

5. Dapat mengurangi risiko depresi.

Beberapa laporan penelitian menemukan bahwa minum kopi dapat mengurangi risiko depresi. Ini juga dapat membantu mengurangi tingkat kematian akibat bunuh diri juga.

6. Dapat membantu melindungi kondisi hati



Tambahkan bubuk kayu manis

Photo :

• freepik.com

Minum kopi dapat mengurangi kematian akibat penyakit hati kronis. termasuk penyakit lain yang berhubungan dengan hati, seperti hepatitis dan kanker hati, dll.

7. Menyehatkan jantung

Beberapa laporan penelitian menemukan bahwa minum kopi mengurangi risiko penyakit jantung, aritmia dan serangan jantung

Halaman Selanjutnya

8. Mengurangi risiko kematian