Pengobatan Detox Rumahan untuk Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh

1. Air Lemon



Air Hangat Dicampur Lemon

Photo :

• freepik.com/@kamranaydinov

Mulailah hari dengan segelas air hangat dengan jus lemon segar. Ini membantu mengeluarkan racun dan meningkatkan pencernaan. Air lemon bukan hanya minuman yang enak tapi juga mendukung detoksifikasi tubuh.

Asam sitrat dalam jus lemon membantu merangsang sistem pencernaan dan mendorong gerakan usus yang sehat. Ini berarti kamu akan dapat menghilangkan limbah dan racun dengan lebih efektif.

Lemon juga dikemas dalam vitamin C dan merupakan antioksidan kuat. Air lemon adalah sumber yang bagus untuk menghidrasi diri dan menjaga sel-sel tetap sehat. Untuk membuat air lemon untuk detoksifikasi, cukup peras setengah buah lemon ke dalam segelas air hangat dan minumlah di pagi hari.

2. Teh Herbal



Teh herbal

Photo :

• freepik.com

Halaman Selanjutnya

Teh hijau telah terbukti mendukung fungsi hati. Dengan mendukung fungsi hati kamu dengan teh hijau, kamu membantu tubuh menghilangkan zat berbahaya secara lebih efektif. Hati yang sehat berarti tubuh yang lebih sehat secara keseluruhan.