Efek Samping Mengkonsumsi Herbal Fenugreek, Berapa yang Aman Per Hari?

Efek Samping Fenugreek



Efek Samping Fenugreek

Photo :

• freepik.com

Fenugreek umumnya dianggap aman bila dikonsumsi dalam jumlah sedang. Namun, beberapa orang mungkin mengalami efek samping, terutama saat mengonsumsi dosis tinggi atau menggunakan suplemen fenugreek.

Berikut adalah beberapa potensi efek samping fenugreek:

1. Gangguan pencernaan

Fenugreek dapat menyebabkan mual, diare, atau kram perut pada beberapa orang

2. Reaksi alergi

Halaman Selanjutnya

Fenugreek dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang, terutama mereka yang sensitif terhadap alergen. Orang yang diketahui alergi terhadap kacang tanah dan buncis perlu mencari nasihat medis sebelum mengonsumsi fenugreek. Beberapa gejala yang bisa dilihat mungkin termasuk ruam kulit, gatal, dan kesulitan bernapas.