6 Resep Infused Water Segar dan Menyehatkan, Apa sih Manfaatnya?



Air Lemon Mentimun

Photo :

• freepik.com

Iris tipis semua bahan, tambahkan air mineral dalam wadah botol sesuai selera, bisa diberi madu jika ingin menambah rasa manis.

Beberapa manfaat dari campuran bahan ini adalah mencegah diabetes, menghilangkan bau mulut, menurunkan berat badan dan tekanan darah, menyehatkan kulit, kaya vitamin dan antioksidan.

2. Jahe, Lemon, Timun, Chia Seed



Teh Madu-Lemon-Jahe

Photo :

• google image

Caranya sama dengan resep pertama. Mengiris tipis semua bahan tersebut dan tak lupa tambahkan air mineral dan chia seed. Takaran bisa menggunakan 470 ml air atau sesuai keinginan.

Manfaat air detoks ini antara lain anti inflamasi, meredakan nyeri, tinggi antioksidan dan kaya vitamin, menurunkan tekanan darah serta berat badan, baik untuk kulit, menghempaskan bau mulut.

Halaman Selanjutnya

3. Lemon, Apel, Chia Seed