10 Manfaat Menakjubkan Akar Teratai Bagi Kesehatan



Akar Teratai

Photo :

• google image

Gula darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi besar bagi penderita diabetes. Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa senyawa yang ada dalam batang teratai dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Sebuah studi yang dilakukan pada kelinci menemukan bahwa mengonsumsi ekstrak daun teratai menurunkan kadar gula darah lebih signifikan daripada obat diabetes biasa. Studi serupa lainnya juga menetapkan bahwa tikus yang mengonsumsi ekstrak biji teratai mengalami kadar gula darah yang lebih rendah.

Studi hewan lain yang dilakukan pada tikus juga menemukan bahwa ekstrak akar teratai dapat menurunkan kadar gula darah pada tikus normal dan juga tikus diabetes.

Sebagian besar penelitian tentang manfaat batang teratai dan kadar gula darah ini dilakukan pada hewan dan penelitian lebih lanjut perlu dilakukan pada manusia untuk membuat klaim yang lebih kuat.

7. Dapat Membantu Mengatasi Alergi

Manfaat lain dari akar teratai adalah dapat membantu mengatasi alergi. Akar teratai mengandung senyawa polifenol dan vitamin C, yang membantu mengurangi produksi kadar histamin serum dan juga mengurangi parameter peradangan lainnya.

Histamin serum pada dasarnya adalah senyawa yang dikeluarkan oleh tubuh yang memicu reaksi alergi. Sebuah studi yang dilakukan pada tikus menemukan bahwa gejala alergi hidung dapat dikurangi dengan menggunakan kekuatan teratai.

8. Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

Halaman Selanjutnya

Akar teratai mengandung potasium yang bertindak sebagai vasodilator yang hebat. Ini membantu mengurangi kolesterol jahat LDL dalam tubuh. Ini juga membantu mencegah penyumbatan arteri Anda dan pada gilirannya, mengurangi kemungkinan serangan jantung. Akar teratai juga mengandung piridoksin yang membantu dalam pengelolaan kadar homosistein dalam darah untuk kemudian melindungi jantung.