Teh Krisan : Cara Membuatnya, Khasiat Krisan Dan Nilai Gizinya

Rasa: Rasanya lembut dan berbunga-bunga, mirip dengan kamomil tetapi dengan esensi yang menyegarkan dan lembut.

Teh ini rendah lemak dan gula, menjadikannya pilihan yang sehat. Khususnya, obat tradisional sering memasukkan teh herbal ini.

Ini juga kaya potasium dan dengan demikian memerangi risiko kesehatan yang signifikan seperti diabetes, stroke, dan penyakit jantung. Selain itu, ia berfungsi sebagai sumber mineral dan vitamin esensial yang luar biasa seperti

• Magnesium
• Phosphorus
• Calcium
• Iron
• Vitamin A
• Vitamin C

Plus, mengandung antioksidan penting seperti flavonoid.

Teh krisan memberikan sedikit energi dingin, mencerminkan sifat energiknya. Ini juga sarat dengan:

• Sifat anti-inflamasi
• Sifat antioksidan
• Sifat antimikroba dan antivirus

Halaman Selanjutnya

Bunga krisan bahkan dapat membantu mengurangi obesitas. Sebuah studi tahun 2019 menemukan bahwa ekstrak daun krisan membantu mencegah obesitas pada tikus. Semua khasiat ini menyatu membentuk manfaat teh cina krisan.