Damiana : Apa Itu Damiana dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Sehubungan dengan kesehatan pencernaan, damiana memfasilitasi pemecahan lemak dan gula dalam sistem pencernaan, dengan memicu cairan empedu dan lambung. Sehingga meningkatkan penyerapan nutrisi.

Lebih lanjut mendukung pembersihan saluran pencernaan, menghilangkan bahan kimia berbahaya dan racun yang menghambat pencernaan. Damiana bahkan dapat digunakan untuk mengobati dispepsia atau gangguan pencernaan dengan memperlambat proses pencernaan.

Banyak orang percaya bahwa damiana berfungsi sebagai obat pencahar untuk membantu mengatasi sembelit, meski belum ada bukti ilmiah yang kuat. Dalam hal pencernaan, kemampuan damiana untuk meredakan sembelit tidak didukung dengan baik.

Namun, tampaknya memiliki potensi sebagai agen anti maag. Dalam sebuah penelitian pada hewan, senyawa yang disebut arbutin di damiana melindungi lapisan lambung dari zat penyebab maag.

4. Santai Pikiran Anda

Damiana mengandung timol, senyawa aktif yang bertanggung jawab atas efek stimulasi dan pembaharuan pada pikiran dan tubuh. Ia juga memiliki flavon yang disebut apigenin yang mengurangi kecemasan dan membantu penderita depresi.

Damiana sering direkomendasikan oleh ahli herbal untuk mengatasi kecemasan, kelelahan saraf, dan depresi sedang hingga ringan. Kekuatannya untuk memerangi masalah kesehatan mental seperti kecemasan, depresi, dan bahkan perubahan suasana hati yang sering dipicu oleh stres yang berkelanjutan menjadikannya pilihan yang bagus untuk meningkatkan tingkat energi sehat Anda.

Halaman Selanjutnya

Di masa lalu, ini digunakan untuk membantu mengatasi sakit kepala karena efeknya yang menenangkan. Meskipun tidak banyak bukti kuat dalam literatur ilmiah, beberapa orang mengatakan hal ini mungkin bisa membantu. Namun, perlu dicatat bahwa dalam penelitian dengan tikus, damiana menunjukkan efek pereda nyeri yang mirip dengan morfin.