10 Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan: Rahasia Kesehatan yang Terungkap



Nutrisi Biji Pepaya

Photo :

• freepik.com

Mengoleskan pasta atau minyak biji pepaya secara topikal dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit. Bijinya mengandung enzim dan antioksidan yang membantu membersihkan kulit, mengangkat sel-sel mati, dan meningkatkan kesehatan kulit.

Pepaya merupakan penolak kotoran yang kuat, menjadikannya pembersih wajah yang sangat baik. Manfaat minyak biji pepaya untuk kulit juga antara lain menjaganya tetap terhidrasi dan dalam cuaca terkering.

8. Perawatan Rambut

Minyak biji pepaya dapat bermanfaat bagi kesehatan rambut karena dapat membantu menutrisi kulit kepala. Manfaat biji pepaya untuk pertumbuhan rambut bagi kesehatan antara lain meningkatkan kekuatan dan tekstur helai rambut.

Pepaya juga berfungsi sebagai scrub ringan pada kulit kepala dan menghilangkan kotoran berlebih.Mendukung Kardiovaskular: Kandungan serat dalam biji pepaya dan profil lemak sehat serta sifat antioksidannya

9. dapat berkontribusi terhadap kesehatan jantung dan memerangi penyakit jantung.

Halaman Selanjutnya

Konsumsi secara teratur dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, menurunkan tekanan darah, dan mendukung sistem kardiovaskular yang sehat .