Apakah Ada Efek Samping Mangga Bagi Kesehatan Kita?
- freepik.com
Raja buah ini memiliki kandungan kalori yang tinggi yang dapat menyebabkan penambahan berat badan pada sebagian orang. Satu buah mangga berukuran rata-rata memiliki 150 kalori di dalamnya. Jadi, jika Anda sedang mengontrol berat badan maka selalu jaga porsi makan buah mangga.
6. Gangguan pencernaan
Buah ini sering menyebabkan gangguan pencernaan, terutama mangga mentah. Jadi, hindari mengonsumsi mangga mentah dalam jumlah banyak.
7. Bahan kimia
Pematangan buatan dilakukan di banyak negara termasuk India untuk menghasilkan mangga segar dengan cepat selama musim panas. Namun mangga jenis ini sama sekali tidak aman untuk kesehatan kita. Karena pematangan buatan dilakukan dengan bahan kimia yang disebut kalsium karbida, yang dilarang di banyak negara.
8. Syok anafilaksis
Mangga sering menyebabkan syok anafilaksis pada beberapa orang. Ini adalah reaksi alergi yang meliputi gejala mual, muntah, syok, dll. Jika tidak ditangani dengan baik dalam jangka waktu tertentu, hal ini dapat menyebabkan ketidaksadaran.
