6 Makanan Yang Bisa Bikin Pencernaan Bermasalah Saat Puasa. Lebih Baik Dihindari!

Cara Menikmati Buka Puasa
Sumber :
  • freepik.com

5.Sayuran Mentah 

4 Zodiak yang Menemukan Cara Khusus untuk Mendukung Pasangannya yang Sedang Hamil

Sayuran mentah memang baik untuk kesehatan, namun ketika memakan sayuran mentah ketika puasa akan menyebabkan perut kembung atau sakit perut jika dikonsumsi saat perut kosong. 

Lebih baik diganti dengan sayuran matang agar pencernaan lebih nyaman. 

6. Buah-buahan Asam 

7 Ciri-Ciri Teman Toxic Hingga Bermuka Dua yang Ada Di Sekitarmu

Mengonsumsi buah-buahan asam saat berbuka puasa dapat menimbulkan masalah pada asam lambung. 

Makanya, buah-buahan asam sangat disarankan untuk dihindari saat berbuka. Selain dapat menyebabkan peningkatan asam lambung, buah-buahan asam juga sulit dicerna karena mengandung banyak serat dan fruktosa. 

Saat Ada Masalah Dalam Hubungan Jangan Mudah Mengucap Kata Selesai