10 Minuman Sehat Untuk Musim Panas



Risiko Konsumsi Jus Tebu Berlebihan

Photo :

• -

Kaya akan vitamin C dan antioksidan, jus tebu bermanfaat untuk kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan, meningkatkan kekebalan tubuh. Ini ditanam secara komersial di Asia Tenggara dan dikonsumsi di banyak tempat.

4. Jus Mosambi

Jus serbaguna ini menawarkan rasa manis dan asam, memadukan jeruk nipis dan jeruk manis dengan gula. Menyegarkan dan cocok untuk segala usia, mengandung protein, karbohidrat, natrium, energi, dan kalsium.

5. Sarsaparilla/Nannari Sharbat

Sharbat populer yang disebut nannari adalah minuman terkenal di Tamil Nadu, terutama selama bulan Mei dan Juni yang terik. Dibuat dari akar sarsaparilla India yang terkenal, ia menawarkan kualitas terapeutik dan terkenal karena penggunaannya dalam pengobatan Ayurveda.

6. Mango Shake

Halaman Selanjutnya

Saat mangga mencapai musim puncaknya, begitu pula musim panas. Minuman mangga menyegarkan yang disukai semua orang ini nikmat dengan rasanya yang manis dan kocok.