Lakukan 5 Hal Ini Agar Kamu Semakin Nyaman Menjadi dan Mencintai Diri Sendiri

Olret –Hidup ini akan terasa berat, hampa dan melelahkan, saat kamu gagal menjadi diri sendiri dan mencintainya sepenuh hati. Akan muncul perasaan insecure, over thinking dan pikiran buruk lainnya. 

Sebaliknya jika kamu bisa lebih nyaman menjadi diri sendiri, akan membawa rasa kepuasan dan kebahagiaan yang mendalam. Ketika kamu mampu menerima diri dengan segala kelebihan dan kekurangan, hal ini menciptakan fondasi emosional yang kokoh, mengurangi tingkat stres, dan meningkatkan tingkat kepuasan hidup.

Karena itu, buatlah dirimu nyaman menjadi dirimu sendiri dan lebih mencintai diri sendiri. Jika kamu bingung bagaimana memulainya. Coba Ikuti tips ini. 

1. Menerima Dirimu Apa Adanya 

Lihatlah dirimu di cermin. Bagaimanapun penampilan fisik, warna kulit, atau bentuk tubuh. Semua itu adalah kamu dan anugerah terbaik Tuhan untuk hidupmu. 

Tidak perlu insecure karena merasa kurang cantik/kurang tampan. Tidak perlu pula merasa malu karena tidak punya privilege tertentu. 

Karena meski ada banyak kekurangan yang kamu miliki. Kamu juga pasti memiliki lebih banyak kelebihan yang bisa dibanggakan dan diasah sebaik mungkin. Kamu hanya perlu lebih percaya diri dan menerima dirimu apa adanya, serta menjadi lebih baik. 

2. Berhenti Terlalu Tertutup Karena Alasan Apapun. Belajarlah Membuka Diri Pada Hal Baru

Membuka diri terhadap pengalaman baru adalah langkah penting untuk mengeksplorasi dan memahami diri sendiri. Jika perlu keluar dari zona nyaman dengan mencoba berbagai tantangan baru akan membuka sisi diri yang belum pernah kamu tahu sebelumnya. 

Kamu bisa bertahan sejauh ini, kamu ternyata mudah belajar sesuatu. Ternyata kamu meraih pencapaian hebat dan lain sebagainya. 

Semua itu akan meningkatkan kepercayaan diri dan memunculkan rasa bangga pada diri sendiri. 

3. Sering Merenung Soal Prinsip, Nilai dan Tujuan Hidup 

Hidup itu akan bermakna jika kamu menemukan prinsip, nilai dan tujuan yang ingin kamu raih. Prinsip dan Nilai adalah fondasi untuk setiap langkah, sehingga kamu tetap berjalan di jalur yang seharusnya. Sedang tujuan adalah keinginan atau impian yang ingin kamu gapai. 

Nah, cara untuk mendapatkan prinsip, nilai dan tujuan hidup adalah dengan sering merenung dan introspeksi diri. Pastikan bahwa setiap langkah yang kamu ambil selaras dengan prinsip dan nilai hidupmu. Sehingga kamu akan merasa nyaman menjalaninya dan jadi diri sendiri. 

4. Hargai Setiap Proses Pengembangan Diri 

Kamu pasti berkembang. Apalagi dengan segala usaha yang terus kamu berikan. 

Nah, hargailah setiap pencapaian maupun kegagalan yang kamu dapatkan. Tidak perlu terlalu merasa bersalah saat mencapai sesuatu. Karena semuanya adalah bagian dari proses pengembangan diri menjadi lebih baik. 

5. Berhenti Terlalu Keras dan Memaksakan Diri Sendiri 

Terlalu keras atau memaksakan diri sendiri juga akan membuat dirimu tidak merasa nyaman. Kamu perlu mempertahankan keseimbangan antara kebutuhan fisik, emosional, dan sosial kamu.

Jadi jangan memberatkan diri pada satu hal. Fokus pada pada semua sisi dalam hidup untuk lebih bisa menikmati dan menjalaninya dengan penuh rasa syukur.