Tips
5 Tips Sederhana untuk Membantu Cepat Tertidur, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima tips sederhana untuk membantu Anda cepat tertidur. Apabila Anda kesulitan tidur di malam hari, bisa menerapkan lima tips sederhana ini. Berikut ini adalah lima tips
5 Tips Kebersihan Tidur yang Sehat, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima tips kebersihan tidur yang sehat. Untuk dapat tidur nyenyak dan lebih berkualitas di malam hari, ada baiknya menerapkan lima tips ini. Berikut ini adalah tipsnya.
4 Tips Sederhana untuk Membantu Tubuh tetap Sejuk saat Gelombang Panas
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Empat tips sederhana untuk membantu tubuh tetap sejuk saat gelombang panas. Tips sederhana ini dapat diterapkan dan dilakukan oleh siapa saja. Berikut ini tips sederhana
5 Tips untuk Menjaga Tubuh tetap Terhidrasi, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima tips untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Saat cuaca panas dan keringat berlebihan, sangat penting untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Berikut ini tips untuk menj
Kebiasaan sederhana selama dua menit mungkin terlihat sepele, tetapi jika dilakukan secara konsisten, dampaknya terasa besar bagi kualitas kerja dan hidup sehari-hari.
Dengan memulai secara perlahan, memilih waktu yang tepat, dan memahami batas toleransi tubuh, pemula tetap bisa menikmati secangkir kopi tanpa khawatir mengalami tremor
Kunci utama agar tidak terlihat annoying saat first date adalah kesadaran diri dan empati. Supaya momen kencan pertama berjalan lancar dan menyenangkan.
Libur lebaran telah usai, saatnya kembali dari kampung halaman dan menjalani rutinitas bekerja di perantaun. Ini 6 tips hari pertama kerja langsung gaspol kejar deadline.
Rasa bosan dengan rutinitas bukan musuh yang harus diperangi habis-habisan. Tapi ini adalah sebuah sinyal dari dalam diri bahwa ada potensi untuk tumbuh, dan berubah.
Belanja persiapan Lebaran memang bagian dari tradisi yang menyenangkan. Namun tanpa perencanaan yang matang, kebahagiaan sesaat bisa berubah menjadi penyesalan setelahnya
Selain puasa, bulan ramadhan menjadi momen yang ditunggu dengan berbagai kehangatan dan kebahagiaan termasuk berbagai promo yang bisa membuat kita kalap membeli sesuatu.
Bekerja saat puasa tetap bisa dijalani dengan fokus dan optimal jika tahu cara mengatur energi dengan tepat. Ini 7 tips menjaga fokus bekerja saat bulan ramadhan!
Terpopuler
HONOR tengah bersiap memperkenalkan seri Magic9 di China pada 28 September 2026. Perusahaan telah mengonfirmasi jadwal peluncuran tersebut melalui materi resmi.
HONOR resmi memperluas jajaran smartphone terjangkaunya di China dengan meluncurkan Honor Play 11. Perangkat ini hadir dengan fokus utama pada daya tahan.
Sloane Stephens berhasil melewati babak pertama Guadalajara Open dengan kemenangan 6-4, 7-6 (7-5), melawan Carole Monet
Di pertandingan berikutnya menghadapi Janice Tjen
6 Cara Melakukan Peregangan dan Penguatan Tangan bagi Penderita Kontraktur Dupuytren
Kesehatan
15 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai cara melakukan peregangan dan penguatan tangan bagi penderita kontraktur Dupuytren. Dengan melakukan pereganga dan penguatan tangan maka dapat
7 Peregangan Pendinginan Setelah Olahraga
Kesehatan
15 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai tujuh peregangan pendinginan setelah olahraga. Gerakan peregangan pendinginan ini sangat penting untuk dilakukan terutama setelah Anda selesai
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Di balik peluang cuan, seorang trader juga harus siap menghadapi harga yang bergerak berlawanan dengan perkiraan, kehilangan modal, tekanan psikologis…
Purbaya Kena Reshuffle, Demokrat: Langkah Tepat, Ekonomi Kita Memang Alami Ketidakpercayaan Market
Berita
16 Sep 2026
Partai Demokrat menilai reshuffle jabatan Menkeu dari Purbaya ke Suahasil menjadi hal yang sangat penting. Perombakan itu bisa memulihkan kepercayaan market.
BRIN Beberkan Kondisi Gelombang hingga Arus Laut saat Kapal Virgo Transport 8 Hilang Kontak di Laut Jawa
Berita
16 Sep 2026
Hasil analisa kondisi gelombang, pasang surut dan arus laut bukan sebagai investigasi kecelakaan Kapal Virgo Transport 8 di Laut Jawa pada Minggu 13 September 2026
Fahd El Fouz alias Fahd A Rafiq kembali berhadapan dengan perkara korupsi. Kali ini, dia menjadi tersangka dalam kasus dugaan suap pengurusan hak guna bangunan (HGB).
Skuad terbaik Timnas Indonesia terancam gagal tampil di FIFA ASEAN Cup 2026. Tiga pemain dipastikan absen, sementara Marselino dan Jay Idzes masih dipantau kondisinya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai apa perbedaan antara otot bisep dan trisep. Kedua otot ini tentu berbeda dari segi bentuk dan fisiologinya, meskipun begitu keduanya dapat dila
Itulah penjelasan mengenai manfaat peregangan dinamis dan cara memulainya. Peregangan dinamis apabila dilakukan secara rutin dapat bermanfaat baik bagi tubuh, terutama sa
12 Latihan untuk Fleksibilitas Dinamis
Kesehatan
15 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai dua belas latihan untuk fleksibilitas dinamis. Peregangan dinamis sangat berguna untuk melibatkan gerakan pada otot yang sedang diregangkan ket