8 Tantangan yang Dihadapi Orang dengan Gangguan Kesehatan Mental, Jangan Menyerah!

8. Tahu bahwa Suatu saat Dapat Kambuh

Tidak mudah memang berjuang melawan pikiran sendiri yang seolah berperang dengan batin sampai menyebabkan stress berat, depresi parah.

Akan tetapi, faktor semangat dari dalam diri serta dukungan yang di dapat dari orang-orang terdekat yang penuh ketulusan akan mampu menghalau semua kemungkinan-kemungkinan buruk terjadi seperti kambuhnya gangguan mental.

Nah, mulai sekarang jika mengalami tanda gangguan kesehatan mental bergegaslah mencari bantuan pada orang yang bisa dipercaya maupun seseorang yang ahli dalam bidang tersebut yaitu psikiater atau psikolog.