Berjalan Kaki
Banyak orang gagal hidup sehat karena terlalu memaksa diri di awal. Baru beberapa hari langsung olahraga berat, lalu menyerah karena capek. Padahal ini manfaatnya
Macam-macam Jalan Kaki yang Menyenangkan untuk Dijadikan Rutinitas
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki jika dilakukan dengan cara yang menyenangkan akan menjadi aktivitas yang seru untuk dilakukan. Jalan kaki bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan.
Berikut Ini Adalah Manfaat Jalan Kaki, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh dan kesehatan. Berjalan kaki adalah bentuk olahraga yang paling sederhana dan tidak membutuhkan pelatihan.
Olahraga Paling Sederhana untuk Bakar Lemak dan Tingkatkan Testosteron
Life
sekitar 1 tahun lalu
Sebuah video menarik mengungkapkan fakta bahwa berjalan kaki adalah salah satu cara paling efektif untuk membakar lemak dan secara signifikan meningkatkan kadar testoster
Manfaat Berjalan Mundur bagi Kesehatan, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki sudah terbukti manfaatnya bagi kesehatan. Tidak terlepas dari upaya berjalan mundur yang melibatkan otot dan gerakan yang sama dengan berjalan maju.
5 Manfaat Mengejutkan yang akan Didapatkan dari Berjalan Kaki
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
5 manfaat mengejutkan yang akan diperoleh dari berjalan kaki memang banyak ragamnya. Tetapi yang paling umum adalah menjaga kekebalan tubuh dan lain sebagainya.
5 Manfaat Kesehatan dari Berjalan Kaki
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki adalah olahraga yang paling bagus untuk mendapatkan kebugaran tubuh. Selain gratis, berjalan kaki ringan mudah dilakukan dan tidak membutuhkan peralatan.
Terpopuler
Aldila Sutjiadi Menembus Semifinal China Open, Buka Peluang ke WTA Finals bersama Erin Routliffe
News
10 Okt 2026
Lolos ke semifinal China Open juga membuka peluang Erin Routliffe dan Aldila Sutjiadi ke WTA Finals yang akan diikuti delapan ganda putri terbaik sepanjang tahun 2026
Itulah penjelasan mengenai tips utama dari dokter untuk menghadapi musim pilek dan flu. Menghindari setiap infeksi pilek, flu, atau COVID-19 mungkin tidak realistis, namu
Capek meski pekerjaan sedikit bukan berarti kamu malas. Ada beberapa faktor yang bisa membuat aktivitas ringan sekalipun terasa menguras energi. Simak ulasannya!
Keinginan untuk menjadi lebih baik memang bisa mendorong seseorang berkembang. Berikut lima tanda seseorang terlalu keras pada dirinya sendiri, yang perlu diperhatikan.
Membantu anak mandiri bukan berarti membiarkannya mengambil semua keputusan sendirian. Berikut lima kebiasaan orang tua yang perlu diwaspadai. Simak ulasannya sekarang!
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Nama Mitchel Bakker, Mitchell Baker, dan Mathew Baker mungkin terdengar hampir sama. Namun, ketiganya merupakan sosok berbeda yang memiliki perjalanan karier dan latar be
Update Harga HP Honor, Infinix, dan Huawei Oktober 2026, Mana yang Paling Menarik?
Lifestyle
10 Okt 2026
Update harga HP HONOR, Infinix, dan Huawei Oktober 2026. Bandingkan spesifikasi, fitur, dan harga untuk menemukan smartphone paling menarik sesuai kebutuhan dan anggaran.
KSAD Jenderal TNI Maruli Simanjuntak mengungkap anggota yang diduga menyewakan rumah dinasnya di Kompleks KPAD Cijantung, Jakarta Timur, yang diduga jadi markas judol.
Menteri PKP Maruarar Sirait menyiapkan akad massal 101 ribu rumah subsidi pada 17 dan 30 Desember 2026 untuk mengejar target 350 ribu unit. Baca di sini
Denny Indrayana mengaku bakal menyambangi DPR hingga partai politik (Parpol) untuk melakukan audiensi membahas pemakzulan Gibran pascaputusan MK soal ijazah.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Aldila Sutjiadi Menembus Semifinal China Open, Buka Peluang ke WTA Finals bersama Erin Routliffe
News
10 Okt 2026
Lolos ke semifinal China Open juga membuka peluang Erin Routliffe dan Aldila Sutjiadi ke WTA Finals yang akan diikuti delapan ganda putri terbaik sepanjang tahun 2026
iQOO Neo 12 dan Pad Pro Kantongi Sertifikasi 3C, Ungkap Pengisian Daya 100W dan 66W
Gadget
9 Okt 2026
iQOO dikabarkan tengah menyiapkan dua perangkat baru untuk pasar Tiongkok, yakni iQOO Neo 12 dan tablet iQOO Pad Pro. Keduanya diperkirakan meluncur dalam waktu dekat.
OnePlus 16 Ungkap Layar BOE X4 165Hz, Bezel Simetris 1,15 mm, dan Teknologi Visual Terbaru
Gadget
9 Okt 2026
OnePlus mulai mengungkap keunggulan layar yang akan dibawa oleh flagship terbarunya, OnePlus 16, menjelang peluncurannya di Tiongkok. Bekerja sama dengan BOE.