Produktif
Apakah Mungkin Tidur Lebih Sedikit namun Tetap Merasa Segar dan Produktif, Berikut Penjelasannya
Kesehatan
29 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai apakah mungkin tidur lebih sedikit namun tetap merasa segar dan produktif. Tidak ada cara ajaib untuk merasa segar dan produktif hanya dengan d
Orang yang Selalu Sibuk Belum Tentu Paling Produktif, Ini Alasannya
Life
sekitar 1 bulan lalu
Sibuk dan produktif sebenarnya adalah dua hal yang berbeda. Meskipun sekilas terlihat sama, tapi kamu harus simak ulasan di bawah ini agar tahu perbedaan antara keduanya.
Kenapa Setelah Meeting Panjang Kita Malah Sulit Fokus Bekerja?
Life
sekitar 1 bulan lalu
Sulit fokus setelah meeting panjang bukan berarti kurang produktif. Bisa saja otak memang sedang kelelahan karena terlalu banyak memproses informasi. Ini penyebab lainnya
Kebiasaan sederhana selama dua menit mungkin terlihat sepele, tetapi jika dilakukan secara konsisten, dampaknya terasa besar bagi kualitas kerja dan hidup sehari-hari.
Rutinitas pagi tidak harus sempurna atau memakan waktu lama. Bahkan, 15 menit yang dilakukan setiap hari bisa memberikan dampak lebih besar dibanding rutinitas panjang.
jika merasa lebih fokus saat malam hari, hal itu bukan berarti malas bangun pagi. Bisa jadi tubuh dan otak memang memiliki ritme alami yang mungkin muncul saat malam hari
Multitasking Sering Menurunkan Fokus? Ini Faktanya
Life
4 bulan lalu
Multitasking sering dianggap sebagai kemampuan yang membuat seseorang lebih produktif. ang terjadi justru perpindahan perhatian yang terus-menerus sehingga fokus menurun
Banyak orang berpikir solusi dari rasa kosong adalah liburan atau hiburan. Padahal, yang sering dibutuhkan justru hal yang lebih sederhana yaitu butuh jeda.
Kalau akhir-akhir ini merasa susah fokus, coba perhatikan lagi rutinitas kecil yang sering dianggap sepele. Bisa jadi, itu sumber masalahnya. Simak ulasan di bawah ini.
Menunda pekerjaan bukan hanya karena malas. Dengan memahami penyebabnya, kamu bisa menemukan cara yang lebih tepat untuk mengatasinya dan mulai bekerja lebih produktif.
Libur lebaran telah usai, saatnya kembali dari kampung halaman dan menjalani rutinitas bekerja di perantaun. Ini 6 tips hari pertama kerja langsung gaspol kejar deadline.
Merasa cepat lelah tidak selalu berarti kamu malas atau kurang produktif. Tubuh yang kehabisan energi adalah sinyal bahwa ada aspek gaya hidup yang perlu diperbaiki.
Terpopuler
Klasemen Medali Asian Games Terkini, Peluang 4 Emas Tambahan buat Indonesia pada 3 Oktober
News
3 Okt 2026
Klasemen Medali Asian Games, emas tambahan berpeluang didapatkan Indonesia dari 47 pertandingan final Asian Games Aichi-Nagoya pada Sabtu hari ini, 3 Oktober
Iga Swiatek, Coco Gauff, Elina Svitolina, Jelena Ostapenko, Maria Sakkari, Donna Vekic, Elise Mertens, berhasil Melaju ke Babak Ketiga WTA 1000 China Open
Itulah penjelasan mengenai tujuh makanan tinggi protein yang lezat. Kebutuhan protein setiap orang berbeda-beda. Namun, para ahli menyarankan agar sebagian besar orang ya
Itulah penjelasan mengenai mengapa pola tidur yang tidak teratur dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda. Oleh sebab itu, mendapatkan tidur yang berkualitas di malam har
Itulah penjelasan mengenai lima alasan ilmiah untuk mengonsumsi lebih banyak protein. Protein adalah zat gizi makro yang berperan penting dalam fungsi dan struktur sel, j
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Janji Ole Romeny Jelang Final Lawan Thailand, Kata Wasit Keempat soal Tambahan Waktu 2 Menit jadi 7 Menit
Bola
4 Okt 2026
5 berita bola terpopuler VIVA.co.id sepanjang Sabtu, 3 Oktober 2026, mulai dari janji Ole Romeny hingga kontroversi tambahan waktu Indonesia vs Bangladesh.
Masih Bingung Pilih Minecraft Java atau Bedrock? Kupas Tuntas Perbedaan Gameplay, Mod, Server, hingga Crossplay
Lifestyle
4 Okt 2026
Minecraft menjadi salah satu game sandbox yang memberikan kebebasan besar kepada pemain untuk membangun, bertualang hingga bertahan hidup. Namun, bagi pemain baru.
Hp Poco F7 dan iQOO Neo 10 menjadi dua pilihan menarik bagi pengguna yang mencari smartphone berperforma tinggi tanpa harus masuk ke kelas flagship premium.
Update Harga Hp Realme, Poco, dan Infinix Oktober 2026, Mulai Rp1 Jutaan hingga Jajaran Performa Tinggi
Lifestyle
4 Okt 2026
Memasuki Oktober 2026, pilihan smartphone dari Hp realme, Poco, dan Infinix semakin beragam. Ketiga merek tersebut menawarkan perangkat mulai dari kelas Rp1 jutaan.
Kapolri Jenderal Polisi Suyudi Ario Seto melantik sejumlah pejabat tinggi Polri di Mabes Polri. Pelantikan tersebut termasuk Kabareskrim, Komjen Pol Asep Safrudin
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai mengapa pola tidur yang tidak teratur dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda. Oleh sebab itu, mendapatkan tidur yang berkualitas di malam har
Itulah penjelasan mengenai lima alasan ilmiah untuk mengonsumsi lebih banyak protein. Protein adalah zat gizi makro yang berperan penting dalam fungsi dan struktur sel, j
Itulah penjelasan mengenai apakah berbahaya mengonsumsi terlalu banyak protein. Jika Anda mempertimbangkan untuk meningkatkan asupan protein atau menjalani diet tinggi pr