Rutinitas
Bangun tidur dalam kondisi kurang segar bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari kebiasaan malam hari hingga gangguan tidur atau masalah kesehatan lainnya.
Itulah penjelasan mengenai empat tips sederhana untuk membantu Anda cepat tertidur. Kesulitan untuk mulai tidur maupun tetap tertidur tidak hanya membuat frustrasi, tetap
Rasa bosan dalam hubungan bukan otomatis tanda bahwa cinta telah habis. Perasaan tersebut bisa menjadi kesempatan untuk memahami kebutuhan masing-masing dan memperbaiki.
Rutinitas Peregangan Harian 5 Menit, Apa Saja?
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai rutinitas peregangan harian lima menit. Meskipun aktivitas peregangan harian ini hanya lima menit, tetapi jika dilakukan secara rutin dapat mem
Kerja Terus Tapi Merasa Tidak Berkembang? Bisa Jadi Kamu Mengalami Career Plateau
Life
sekitar 1 bulan lalu
Career plateau bukan hanya tentang tidak naik jabatan. Kondisi ini juga berkaitan dengan minimnya tantangan, kesempatan belajar, atau perasaan bahwa kemampuannya.
5 Hal yang Membuat Hubungan Terasa Hambar Tanpa Disadari
Life
sekitar 1 bulan lalu
Hubungan yang terasa hambar bukan selalu tanda bahwa rasa sayang sudah hilang. Terkadang, keduanya hanya terlalu sibuk menjalani rutinitas sehari-hari.
Kebiasaan Akhir Pekan Dapat Memperparah Gejala Obstructive Sleep Apnea
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai kebiasaan akhir pekan dapat memperparah gejala obstructive sleep apnea. Anda bisa mengubah kebiasaan akhir pekan ini dengan yang lebih menyehat
Sering bertemu bukan jaminan sebuah hubungan tetap dekat. Kedekatan membutuhkan perhatian, komunikasi, rasa aman, dan kemauan untuk terus mengenal satu sama lain.
5 Hal yang Baru Disadari Setelah Menjadi Mahasiswa
Life
2 bulan lalu
asuk kuliah sering dibayangkan sebagai fase hidup yang lebih bebas. Lebih dari itu, ada beberapa hal yang biasanya baru terasa setelah menjalani rutinitas perkuliahan.
Merasa bosan dengan pekerjaan yang sama setiap hari bukan berarti kamu malas. Bisa jadi, otak sedang memberi sinyal bahwa rutinitas tersebut sudah terlalu familiar
Rasa lelah setelah libur panjang sebenarnya cukup masuk akal. Tubuh tidak memiliki tombol yang bisa langsung mengubah mode santai menjadi mode produktif.
Berkembang di tempat kerja tidak selalu berarti naik jabatan. Bertambahnya kemampuan, semakin berani mengambil tanggung jawab, dan semakin memahami bidang yang ditekuni.
Terpopuler
Apple dikabarkan tengah menyiapkan MacBook Neo 2 sebagai penerus laptop paling terjangkau dalam jajaran Mac. Perangkat generasi kedua ini diperkirakan meluncur.
Setelah melakukan diskusi terbuka dengan manajer Michael Carrick, Bruno Fernandes menyatakan keinginannya untuk tetap bertahan di Manchester United dan membantu klub mele
Xiaomi REDMI Book 2027 Resmi Meluncur, Usung Intel 18A dan Baterai Tahan hingga 19,5 Jam
Gadget
29 Okt 2026
Xiaomi resmi memperkenalkan REDMI Book 2027, lini laptop terbaru yang hadir dalam pilihan layar 14 inci dan 16 inci. Mengandalkan prosesor Intel generasi terbaru.
OnePlus Ace 7 Series Siap Meluncur, Usung Layar 185Hz, Baterai 9.000mAh, dan Tiga Chip Gaming
Gadget
29 Okt 2026
OnePlus bersiap menghadirkan seri smartphone terbarunya, OnePlus Ace 7 dan OnePlus Ace 7 Pro, dengan fokus utama pada performa gaming. Menjelang peluncuran resminya.
Meningkatkan visibilitas profesional bukan berarti harus membanggakan diri secara berlebihan. Kamu hanya perlu memastikan bahwa pekerjaan yang sudah dilakukan dengan baik
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Usai Bawa Timnas Indonesia dan Georgetown Juara, FIFA Sejajarkan Mitchell Baker dengan Lamine Yamal hingga Desire Doue
Bola
29 Okt 2026
Mitchell Baker baru saja membawa Timnas Indonesia dan Georgetown juara. Kini, striker muda itu muncul di slide pertama unggahan FIFA bersama Lamine Yamal hingga Doue.
Update Ranking AFC usai Persib Bungkam Melbourne Victory, Poin Liga Indonesia Bertambah dan Pepet Singapura
Bola
29 Okt 2026
Persib Bandung menang 2-0 atas Melbourne Victory di ACL 2 2026/27. Tambahan poin dongkrak posisi Liga Indonesia di ranking AFC, makin mendekati Singapura.
Pemilu Israel Buntu, Isaac Herzog Desak Netanyahu dan Oposisi Hindari Pemilu Ulang
Berita
29 Okt 2026
Presiden Israel Isaac Herzog meminta Netanyahu dan oposisi menghindari pemilu ulang setelah hasil pemilu belum menghasilkan mayoritas di parlemen Knesset.
Terpopuler: Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman, Persib Diguyur Cuan usai Sikat Melbourne Victory
Bola
29 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (29/10/2026): Lassana Doucoure berpeluang bela Timnas Indonesia, Mitchell Baker juara di AS, hingga bonus Persib usai kalahkan Melbourne Victory
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menu Keto untuk 1 Minggu beserta Camilannya
Kesehatan
29 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai menu keto untuk 1 minggu beserta camilannya. Fokuslah pada makanan tinggi lemak dan rendah karbohidrat, seperti telur, daging, produk susu, dan
Itulah penjelasan mengenai rencana makan dan menu diet keto untuk gaya hidup rendah karbohidrat. Diet ketogenik bisa bervariasi, namun umumnya terdiri dari sekitar 70-75
Memperkuat Sisi Kiri: Man Utd Mendapat Tambahan Kekuatan Penting dari Sang Juara Italia
News
29 Okt 2026
Manchester United memiliki peluang untuk merekrut bek kiri Federico Dimarco, karena bintang asal Italia tersebut dan Inter Milan belum mencapai kesepakatan mengenai gaji