Zat Besi
Kekurangan zat besi sering kali berkembang secara perlahan sehingga gejalanya tampak ringan pada awalnya. Lalu, apa saja tanda tubuh mulai kekurangan zat besi?
Ternyata begini manfaat mengonsumsi nektarin bagi kesehatan tubuh. Nektarin merupakan buah-buahan yang memiliki manfaat baik bagi tubuh. Berikut ini manfaat baiknya.
Dibandingkan dengan banyak buah lainnya, nangka mengandung lebih banyak protein dan menyediakan berbagai vitamin dan mineral penting. Bila dikonsumsi dalam jumlah
Faktanya, kelenjar tiroid dipengaruhi oleh apa yang kita makan, bagaimana kita tidur, dan bahkan apa yang kita hirup setiap hari. Berikut adalah beberapa faktor tersembun
Menambahkan buah-buahan kaya zat besi ke dalam menu makanan Anda adalah cara yang baik untuk tetap sehat. Banyak buah kaya zat besi, baik segar maupun kering.
Manfaat Sayur Bayam bagi Kesehatan
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Di balik rasanya yang segar dan mudah diolah, bayam menyimpan banyak manfaat penting yang berguna bagi kesehatan tubuh. Ini segudang manfaatnya yang dirasakan tubuh.
6 Makanan yang Membantu Mengobati Tekanan Darah Rendah
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Untuk membantu mengobati tekanan darah rendah, Anda harus mengonsumsi makanan asin, minuman berkafein, air, makanan yang kaya vitamin B12 serta folat dan zat besi.
Apakah Pisang Baik Untuk Otak?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berapa banyak pisang yang harus saya makan agar otak saya tetap sehat? Apa yang harus saya ingat saat mengonsumsi buah ini? Apakah Pisang Baik Untuk Otak?
Siapa Saja yang Harus Menghindari Makan Durian?
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun bermanfaat, orang-orang berikut harus membatasi atau menghindari konsumsi durian. Siapa Saja yang Harus Menghindari Makan Durian? Simak yuk penjelasannya!
5 Manfaat Air Jeruk Nipis Bagi Kesehatan, Kaya Akan Vitamin C
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Air jeruk nipis menawarkan beberapa manfaat, termasuk meningkatkan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, membuat kulit awet muda dan sehat, membersihkan tubuh, dan me
Apa Manfaat Memakan Buah Apel Setiap Hari?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dengan komposisi gizi seperti di atas, tak heran bila kita mengetahui segala manfaat buah apel bagi kesehatan. Dengan mengonsumsi apel secara rutin setiap hari
Kenapa Sayur Bayam Tidak Boleh Dipanaskan? Ini Penjelasannya!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kamu suka dengan masakan dari sayur bayam? Ingat ya, sebaiknya jangan dipanaskan ulang walaupun terasa lebih nikmat jika disantap dalam keadaan hangat. Ini sebabnya!
Terpopuler
Bocoran terbaru Samsung Galaxy S27 Series mulai mengungkap gambaran awal mengenai desain layar dan konfigurasi memori jajaran flagship Samsung berikutnya.
Bocoran Desain iPhone 18: Kamera Belakang Lebih Lebar, Benarkah Peluncuran Mundur ke 2027?
Gadget
22 Okt 2026
Apple dikabarkan tengah menyiapkan perubahan desain untuk iPhone 18 versi standar, termasuk modul kamera belakang yang lebih lebar dengan orientasi horizontal.
Detroit Pistons Mengalahkan Boston Celtics di Pertandingan Pembuka NBA, Paul George 38 Poin
News
21 Okt 2026
Musim NBA 2026-2027 dibuka pertandingan menghibur Detroit Pistons yang mengalahkan Boston Celtics dengan skor 121-113. Merusak debut Paul George bersama Celtics
Hari Santri Nasional, SANFFEST 2026 Didukung Kemenbud Undang Sineas Palestina dan Bosnia
Religion
21 Okt 2026
SANFFEST 2026 menghadirkan sineas Palestina dan Bosnia untuk memperluas wawasan perfilman santri, dengan total hadiah Rp415 juta dan peluang mengikuti forum internasional
Tyrese Maxey, Jaylen Brown, dan Lebron James Cemerlang Bantu 76ers Taklukkan Juara Bertahan New York Knicks
News
21 Okt 2026
Tyrese Maxey, Lebron James dan Jaylen Brown membantu Philadelphia 76ers taklukkan juara bertahan New York Knicks dengan skor 106-100 di Madison Square Garden
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Klub Ronaldo Pamer Calon Pemain Timnas Indonesia, Pemain Keturunan Terhalang Aturan FIFA
Bola
22 Okt 2026
Berita Terpopuler VIVA Bola Rabu, 21 Oktober 2026: klub Ronaldo pamer kecepatan calon pemain Timnas Indonesia, aturan FIFA hingga jadwal Piala Asia 2027.
Klasemen medali Asian Para Games 2026 menempatkan Indonesia di peringkat kesembilan dengan 8 emas, 8 perak, dan 22 perunggu, melampaui target awal tujuh emas.
Beri Kuliah di NIU, JK Beberkan Alasan Transisi Energi Tak Mudah: Butuh Kolaborasi Pemerintah dan Dunia Usaha
Bisnis
22 Okt 2026
JK menyampaikan tantangan transisi energi hijau saat kuliah di Northern Illinois University, AS. Ia mendorong kolaborasi pemerintah dan pengusaha untuk perkuat investasi.
Singkirkan Bek Prancis, Calvin Verdonk Cetak Sejarah di Liga Champions saat Lille Vs Galatasaray
Bola
22 Okt 2026
Calvin Verdonk mencatatkan momen penting dalam kariernya setelah masuk dalam susunan pemain inti Lille saat menghadapi Galatasaray pada matchday ketiga fase liga Liga Cha
Deretan Tokoh Parpol dan Pejabat Tolak Usulan Luhut soal Definisi Korupsi: Terlalu Menyederhanakan
Berita
22 Okt 2026
Ihwal usulan Ketua Dewan Ekonomi Nasional (DEN) Luhut Binsar Pandjaitan soal definisi korupsi mendapat penolakkan dari sederet tokoh partai politik (Parpol)
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menjadi pekerja yang bisa diandalkan memang penting, tetapi bukan berarti harus menerima setiap permintaan tanpa mempertimbangkan kemampuan diri. Ini tandanya!
Itulah penjelasan mengenai tips untuk melawan insomnia dan agar cepat tertidur. Terkadang sulit untuk bisa tertidur, namun perubahan kecil pada rutinitas menjelang tidur
Apakah Es Krim Rendah Kalori Itu Sehat?
Kesehatan
22 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah es krim rendah kalori itu sehat. Jika dikonsumsi dalam jumlah wajar, es krim rendah kalori bisa menjadi bagian dari pola makan yang seim