Pengobatan Detox Rumahan untuk Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh

1. Air Lemon

Air Hangat Dicampur Lemon

Photo :

• freepik.com/@kamranaydinov

Mulailah hari dengan segelas air hangat dengan jus lemon segar. Ini membantu mengeluarkan racun dan meningkatkan pencernaan. Air lemon bukan hanya minuman yang enak tapi juga mendukung detoksifikasi tubuh.

Asam sitrat dalam jus lemon membantu merangsang sistem pencernaan dan mendorong gerakan usus yang sehat. Ini berarti kamu akan dapat menghilangkan limbah dan racun dengan lebih efektif.

Lemon juga dikemas dalam vitamin C dan merupakan antioksidan kuat. Air lemon adalah sumber yang bagus untuk menghidrasi diri dan menjaga sel-sel tetap sehat. Untuk membuat air lemon untuk detoksifikasi, cukup peras setengah buah lemon ke dalam segelas air hangat dan minumlah di pagi hari.

2. Teh Herbal

Teh herbal

Photo :

• freepik.com