Lagi Galau Putus Cinta? ini 7 Tips Yang Harus Kamu Lakukan

7. Beri Diri Kesempatan untuk Menerima Perubahan

Perubahan adalah bagian dari kehidupan. Meskipun sulit, belajar untuk menerima bahwa hubungan yang telah berakhir adalah langkah penting dalam proses pemulihan.

Penelitian dari University of California menunjukkan bahwa individu yang mampu menerima kenyataan dan melepaskan masa lalu lebih cepat mengalami pemulihan emosional dan dapat membuka diri untuk kesempatan baru.

Setiap orang memiliki cara berbeda untuk menghadapi perasaan galau setelah putus cinta, tetapi yang terpenting adalah memberi perhatian pada diri sendiri, merawat emosi, dan memberi waktu untuk pulih.

Tidak ada jalan pintas untuk mengatasi rasa galau, namun dengan 7 tips di atas, kamu dapat melangkah menuju pemulihan dengan lebih percaya diri.