8 Tips Sederhana Untuk Melindungi Mata Dari Cahaya Smartphone Mennurut Ahli Saraf

Demikian pula di ponsel Android, ada fitur Digital WellBeing yang menawarkan hampir semua fitur serupa. Ini termasuk menyediakan akses ke alat yang bermanfaat seperti pengatur waktu batas aplikasi dan mode "istirahat" atau "waktu tidur" untuk membantu pengguna fokus untuk tidur. Pengguna dapat mengubah atau mematikan pengaturan ini kapan saja di kedua perangkat.

5. Gunakan Night Shift di iPhone dan Night Light di Ponsel Android



HP OPPO Harga 1 Jutaan

Photo :

• U-Repot

Fitur Night Shift di iPhone dan Night Light di ponsel Android dapat secara otomatis menyesuaikan warna tampilan Anda ke ujung spektrum yang lebih hangat — membuat tampilan lebih nyaman di mata.

6. Tingkatkan ukuran teks pada ponsel cerdas Anda

Pastikan ukuran teks di layar smartphone Anda besar. Ukuran teks yang kecil membuat mata lebih tegang. Anda dapat dengan mudah mengubah ukuran teks dengan masuk ke pengaturan. Semua ponsel cerdas memungkinkan Anda mengubah pengaturan kontras, kecerahan, dan teks. Perbesar ukuran teks untuk mempermudah membaca pesan teks.

7. Jaga kebersihan layar ponsel cerdas Anda

Halaman Selanjutnya

Tidak sulit layar smartphone kita menjadi kotor. Karena tangan kita tidak selalu sangat bersih saat kita menggunakannya, begitu pula tempat kita menyimpannya. Jadi penting untuk membersihkan ponsel kita tidak hanya untuk alasan higienis tetapi juga karena layar yang kotor menambah ketegangan pada mata kita.