4 Manfaat Minyak Jahe yang Mungkin Tidak Terpikirkan Oleh Kamu
- freepik.com
Olret – Tidak ada waktu yang lebih baik dari sekarang untuk mengenal minyak jahe jika kamu belum melakukannya. Akar Jahe telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati peradangan, demam, pilek, ketidaknyamanan pernafasan, mual, keluhan menstruasi, sakit perut, radang sendi, dan rematik selama ribuan tahun.
Akar ramuan Zingiber officinale atau lebih dikenal dengan Jahe digunakan untuk membuat Minyak Atsiri Jahe atau Minyak Akar Jahe. Manfaat Minyak Jahe bagi kesehatan sama dengan manfaat ramuan asal minyak tersebut.
Faktanya, minyak ini dianggap lebih bermanfaat karena kandungan Gingerolnya yang lebih tinggi, unsur yang dikenal karena sifat antioksidan dan anti-inflamasinya. Di sini, kami memberikan kamu 4 kemungkinan manfaat penggunaan minyak jahe yang mungkin belum terpikirkan
Manfaat Minyak Jahe
- freepik.com
1. Membantu meredakan pegal dan nyeri
Salah satu kegunaan minyak jahe yang paling umum adalah untuk meredakan peradangan akut. Studi menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meredakan peradangan parah karena mengandung bahan kimia antioksidan, antiinflamasi, dan antibakteri. Nyeri otot dan nyeri sendi dapat diatasi dengan menggunakan minyak ini.
2. Memperbaiki kulit
Ketika dioleskan, Minyak Esensial Jahe mengurangi kemerahan, membunuh bakteri, mencegah kerusakan kulit dan penuaan, serta mengembalikan warna dan kilau pada kulit kusam.
Minyak Atsiri Jahe adalah bahan antiseptik dan pembersih kuat yang membantu mendetoksifikasi kulit dan membuatnya dapat bernapas kembali.
3. Meningkatkan kesehatan rambut dan kulit kepala
Minyak jahe bila dioleskan pada rambut dan kulit kepala dapat menguatkan helaian rambut, menghilangkan rasa gatal, dan mengurangi ketombe. Jahe meningkatkan sirkulasi kulit kepala sekaligus merangsang folikel rambut individu, sehingga menghasilkan pertumbuhan rambut alami.
Vitamin, mineral, dan asam lemak jahe membantu memperkuat helai rambut Anda, sehingga membantu mencegah kerontokan rambut. Jahe juga membantu mengembalikan kelembapan yang hilang.
4. Menenangkan masalah pencernaan
Minyak Esensial Jahe adalah minyak perangsang dan penghangat yang digunakan dalam aromaterapi. Minyak Atsiri Jahe membantu menghilangkan racun, meningkatkan pencernaan, meredakan ketidaknyamanan perut dan usus, dan meningkatkan nafsu makan.
Aromaterapi minyak esensial jahe bisa menjadi pengobatan yang efektif untuk mual, jadi jika nanti Anda sakit perut, sebotol ekstrak yang kuat dan efektif ini serta diffuser mungkin sudah cukup.
Manfaat kesehatan dari minyak atsiri jahe hampir sama dengan jahe segar. Gingerol, salah satu komponen terapeutik yang paling banyak ditemukan dalam jahe, ditemukan dalam konsentrasi yang lebih tinggi pada minyak jahe.
Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.
