4 Pengobatan Rumahan yang Efektif Mengobati Sakit Maag dan Asam Lambung
- freepik.com
Olret – Pernahkah Anda menderita penyakit asam lambung? Apakah Anda perlu mengonsumsi antasida? Hal ini umumnya disebabkan oleh keasaman dan mulas. Ketika asam lambung naik ke saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut, hal itu menyebabkan mulas dan keasaman.
Makan malam dalam porsi besar dan tidur telentang atau membungkuk, serta ngemil sebelum tidur, semuanya bisa menjadi faktor penyebab masalah ini. Keasaman dan mulas mungkin disebabkan oleh masalah medis yang mendasarinya atau, dalam situasi tertentu, obat yang Anda konsumsi.
Namun, hal ini sering kali disebabkan oleh faktor yang berkaitan dengan gaya hidup dan kebiasaan makan Anda. Untuk menyembuhkannya, lihat 5 pengobatan rumahan ini untuk meredakan asam lambung dan mulas tanpa obat.
1. Konsumsilah pisang yang sudah matang
Efek samping pisang
- shutterstock
Sifat asam ringan buah ini dapat meredakan lapisan kerongkongan yang meradang dengan cara menutupinya. Pisang memiliki konsentrasi potasium yang tinggi, menjadikannya makanan yang bersifat basa.
Sebaliknya, pisang mentah kurang basa, mengandung banyak karbohidrat dan pati, dan bahkan dapat menyebabkan mulas dan refluks pada orang-orang tertentu. Jadi, pastikan Anda memilih pisang yang matang.
2. Permen karet
Kerongkongan Anda mungkin terasa lebih baik dan pembengkakannya berkurang jika Anda mengunyah permen karet. Hal ini disebabkan oleh peningkatan alkalinitas air liur yang disebabkan oleh permen karet.
Asam lambung Anda bisa dinetralkan dengan melakukan hal ini. Setelah makan, mengunyah permen karet bebas gula dapat membantu mengurangi gejala refluks asam dan mulas.
3. Minum susu dingin
Susu Rendah Lemak
- freepik.com/author/jcomp
Obat hebat lainnya untuk mengurangi keasaman dan mulas adalah susu. Susu menghentikan regurgitasi atau sensasi terbakar di perut dengan menyerap produksi asam di sana.
Minumlah segelas susu murni dingin tanpa pemanis atau tambahan apa pun jika Anda merasakan mulas atau perkembangan asam di perut. Minum susu dingin mungkin bisa meredakan nyeri dengan cepat.
4. Minum jus lidah buaya
Efek Samping Jus Lidah Buaya
- -
Penyakit asam lambung, mulas, dan radang usus adalah penyakit utama yang dapat disembuhkan dengan jus lidah buaya. Jus lidah buaya banyak digunakan untuk mengobati penyakit radang usus, penyakit asam lambung, dan keasaman lambung yang tinggi.
Daun utuh, yang mengandung konsentrasi polisakarida tertinggi, merupakan pilihan ideal untuk membuat jus. Jika Anda tidak bisa mendapatkan jus lidah buaya yang murni dan belum diolah, beli saja dari toko terdekat untuk mendapatkan bantuan cepat.
Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami refluks asam parah atau sakit maag, atau jika penyakit ini terus berlanjut atau semakin parah meskipun Anda sudah melakukan tips yang disebutkan di atas untuk mengobatinya.
Informasi yang terkandung dalam artikel ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai nasihat kesehatan atau medis. Selalu konsultasikan dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan lain yang memenuhi syarat mengenai pertanyaan apa pun yang mungkin kamu miliki tentang kondisi medis atau tujuan kesehatan.
