8 Risiko dan Efek Samping Kismis Bagi Kesehatan

Jumat, 27 Oktober 2023 - 16:19 WIB
Oleh :
Efek samping kismis
Efek samping kismis
Sumber :
  • freepik.com
Photo Mini 1

7. Alergi

Baca Juga
img_title Mengapa Menghabiskan Waktu Hanya Dua Jam Seminggu di Alam Bermanfaat bagi Kesehatan

Meskipun jarang terjadi, beberapa orang mungkin alergi terhadap buah-buahan kering, termasuk kismis. Jika Anda memiliki alergi terhadap anggur atau buah-buahan kering lainnya, berhati-hatilah.

8. Tinggi Fruktosa

Baca Juga
img_title 8 Tips untuk Mendapatkan Lebih Banyak Tidur REM

Kismis secara alami mengandung fruktosa tinggi, yang mungkin tidak dapat ditoleransi dengan baik oleh beberapa orang, terutama mereka yang memiliki malabsorpsi atau sensitivitas fruktosa.