Air Kelapa Memiliki Khasiat yang Tidak Terduga. Kapan Waktu Terbaik Meminumnya?

Siang hari: Air kelapa membantu mendinginkan dan mengisi kembali air yang hilang sepanjang hari.

Peringatan untuk minum air kelapa

Jangan terlalu banyak minum air kelapa: Terlalu banyak minum air kelapa dapat menyebabkan diare.

Jangan minum air kelapa sebagai pengganti air: Air kelapa mengandung gula alami. Sebaiknya tidak meminumnya sebagai pengganti air.

Jangan minum air kelapa basi: Air kelapa basi dapat menyebabkan diare.