Kenali 3 Gangguan Mental Yang Seringkali Tidak Disadari Pengidapnya

Gangguan Mental
Sumber :
  • freepik.com

Beberapa penyebab oniomania disorder karena masalah psikologis:

  • Merasa rendah diri sehingga berusaha mendapatkan pengakuan orang lain dari segi barang yang dia miliki.
  • Pelarian dari stres dan kecemasan. Jadi saat berbelanja merasa senang. Tapi setelah mendapat barang yang dibeli, euforianya akan hilang kemudian kembali sedih dan cemas.
  • Tekanan pergaulan dan didikan orang tua bisa mempengaruhi.

Tips mengurangi kemungkinan terjadinya oniomania disorder;

  • Jangan biasakan belanja saat merasa sedih, cemas, atau marah.
  • Coba buat daftar belanja dan bedakan antara kebutuhan dengan keinginan.
  • Cari aktifitas positif lain, misal berolahraga.
  • Kalau tidak bisa dengan cara diatas, maka konsultasikan dengan tenaga profesional.

2. Hoarding Disorder; Kebiasaan Menimbun Barang Tidak Berguna

5 Cara Meningkatkan Performa Seksual Pria, Jaga Berat Badan Hingga Rutin Olahraga

Barang bekas

Photo :
  • https://www.freepik.com/
 

Perilaku menimnbun barang tak terpakai/tidak berfungsi lagi karena orang tersebut kesulitan untuk membuangnya. Alasannya karena mereka menganggap barang tersebut akan berguna suatu hari nanti atau mereka merasa aman saja kalau dikelilingi barang-barang tersebut.

Halaman Selanjutnya
img_title
5 Cara Mengurangi Bau Badan dan Keringat di Ketiak Saat Cuaca Panas