9 Herbal Untuk Perut Buncit, Cocok Dijadikan Minuman Segar

4. Mentimun

Mentimun juga enak saat dijadikan infused water atau jus. Apalagi herbal ini juga dapat melawan lemak lemak di perut, karena kaya akan serat dan air yang tinggi.

5. Teh Hijau



Sekilas tentang Teh Hijau

Photo :

• -

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh International Journal of Enviromental Research dan Public Health, mengkonsumsi 4 cangkir teh hijau atau lebih perminggu dikaitkan dengan risiko 44% lebih rendah terkena obesitas perut dibandingkan yang tidak mengkonsumsi sama sekali.

Jadi bisa disimpulkan jika dengan mengkonsumsi teh hijau, ampuh untuk menghilangkan perut buncit sekaligus menjadi antioksidan.

6. Kopi Hitam

Halaman Selanjutnya

Ternyata kopi hitam juga bermanfaat untuk menghilangkan perut buncit dan lemak visceral dalam tubuh. Kopi mengandung teobromin, teofilin, dan asam klorogenat yang dapat mempengaruhi metabolisme, sehingga berpotensi menurunkan berat badan.