5 Manfaat Pisang yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

Ya, cium saja pisangnya. Saat kamu lapar, ambil pisang dan cium baunya. Mencium makanan tertentu saat lapar dapat menyebabkan otak untuk memahami bahwa kita telah makan makanan itu. 

Salah satu makanan tersebut adalah pisang. Setelah berbau, kamu bisa memberikannya kepada teman kamu untuk melanjutkan makan.

2. Pisang memperkuat kebugaran

Bagi kami yang sangat sibuk dan belum sempat mengkonsumi makanan yang berat, ada baiknya kamu mengkonsumsi buah pisang. Khususnya bagi kamu yang akan olahraga, jangan biarkan perutmu dalam keadaan kosonng.

Pisang memberikan energi yang dapat langsung digunakan tanpa harus menunggu lama. Karena pisang dianggap sebagai rahasia untuk meningkatkan kekuatan banyak atlet juga.

3. Cocok untuk diet

Seperti yang saya katakan, pisang adalah sahabat sejati orang yang ingin diet. Jika kamu tidak memiliki kondisi medis apa pun, seperti yang diperintahkan dokter, jangan makan pisang. 

Halaman Selanjutnya

Kita bisa makan pisang dengan segala jenis makanan. Pisang dengan sereal di pagi hari, Pisang dengan yogurt di sore hari dan Pisang di salad malam hari.