5 Buah yang Cocok Dikonsumsi Untuk Kesehatan Ginjal

Apel
Sumber :

Cara mengkonsumsinya bisa dimakan secara langsung maupun dibuat jus agar lebih segar.

6 Sarapan Sehat Untuk Rencana Penurunan Berat Badan Ideal

Selain itu, buah yang tergolong ras berry ini juga mengandung fitonutrien yang disebut proanthocyanidins tipe A, yang dapat mencegah bakteri menempel pada lapisan saluran kemih dan kandung kemih, sehingga mencegah infeksi.

Nah, itulah 5 buah yang bisa kamu konsumsi untuk mencegah penyakit ginjal.

7 Makanan yang Dianjurkan untuk Dikonsumsi Sebelum Berolahraga