Vajrasana pose merupakan salah satu postur yoga yang kaya akan manfaat kesehatan meskipun posturnya sederhana. Penasaran apa saja fakta vajrasana, simak di sini!
Memilih menu untuk sarapan guna agar tubuh semakin terjaga kesehatannya penting kita lakukan. Jangan asal sembarangan makan atau metabolosme tubuh dapat terganggu.
Cuka sari apel menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan rambut dan kulit karena sifat alaminya. Namun, keasamannya yang tinggi dapat menyebabkan masalah.
Teh krisan, dibuat dari kelopak halus bunga krisan yang semarak, dikemas dengan nutrisi penting, antioksidan, beta-karoten, dan mineral berharga, menawarkan buket
Teh krisan atau Gukhwa-cha telah digunakan dalam pengobatan Tiongkok selama beberapa tahun karena nilai gizi dan khasiatnya. Diantaranya menurunkan demam
Teh krisan yang terbuat dari bunga berwarna putih/kuning merupakan minuman yang menenangkan dengan aroma bunga. Anda juga bisa merebus daun dan batangnya untuk salad
