4 Cara Mengurangi Overthingking, Biar Hidup Tenang dan Damai

Cukup bertawakkal atau berserah dirilah pada segala kemungkinan dan ketidakpastian yang terjadi. Percaya saja, selama kamu masih bernapas dan jiwa masih terkandung dalam badan. Tandanya, kamu masih mempunyai rezeki dan kesempatan yang terbuka lebar.

Jadi, semisal, andai besok kamu kehilangan pekerjaan yang selama ini membuat kamu nyaman. Percayalah, rezeki Tuhan pasti akan datang dengan cara lain. Terpenting kamu tidak berhenti berusaha dan berikhtiar. 

2. Sekarang, Pastikan Saja, Kalau Dirimu Fokus Pada Pekerjaan Yang Kamu Miliki Dengan Penuh Tanggung Jawab 



Fokus Pada Pekerjaan Yang Kamu Miliki

Photo :

• freepik.com/author/tirachardz

Biarlah apa yang terjadi di esok hari harus terjadi. Karena memang tidak ada yang tahu pasti. Namun, jika sekarang kamu masih mempunyai pekerjaan, tanggung jawab, dan kesempatan, maka jangan pernah menyia-nyiakan juga kerjakan dengan sebaik mungkin. 

Cobalah dahulu meletakkan segala kekhawatiran yang kamu rasa dan menguburnya dalam-dalam di hatimu. Karena kamu harus fokus untuk bersyukur, menjalani serta menikmati hidup yang sekarang kamu miliki. 

3. Cukup Siapkan Bekal Yang Sekiranya Kamu Butuhkan Untuk Menghadapi Segala Kemungkinan 

Halaman Selanjutnya

Selain berpasrah dan berserah. Meski tidak ada yang tahu apa yang akan terjadi, setidaknya kamu sudah menyiapkan bekal yang kamu perlukan. Apalagi, kamu tahu, tidak mungkin selamanya kamu menggantungkan hidup pada pekerjaan yang kamu miliki. Tidak selamanya kamu akan hidup di dunia ini.