Tidak Perlu Terburu-Buru, Inilah 5 Nikmatnya Slow Living Alias Hidup Santai. Gen Z perlu tahu!

Olret –Perkembangan jaman yang meningkat pesat ternyata juga diiringi dengan tekanan dan tuntutan untuk terus produktif dan lebih bekerja keras. 

Hal ini, membuat hidup seolah sulit untuk dinikmati. Semuanya bergerak dengan cepat, jika tidak ingin tertinggal atau ditinggalkan. 

Padahal menerapkan hidup slow living alias lebih bersantai juga bukan hal yang salah. Apalagi buat gen Z jaman sekarang, yang sering banget punya masalah mental dan dikit-dikit pingin healing. 

Slow living sendiri, merupakan konsep hidup yang menekankan rasa sadar diri, keseimbangan, dan kehadiran saat ini, menjadi cukup penting untuk diterapkan.

Nah, apa aja sih nikmatnya menerapkan konsep hidup Slow Living ini. Yuk cek bareng-bareng. Jadi, buat kamu yang sering tertekan dan kena mental di lingkungan maupun pekerjaan, cocok banget menerapkan konsep ini. 

1. Mengurangi Rasa Stress dan Cemas 

Ironisnya, semakin mudah hidup karena teknologi yang ada, juga semakin meningkatkan kecemasan dan kekhawatiran. Salah satunya, rasa khawatir, kemampuan atau skill akan tergerus teknologi, sehingga lapangan pekerjaan menurun atau tergantikan. 

Halaman Selanjutnya

Namun, jika kamu terus membiarkan rasa cemas dan khawatir tersebut. Maka pikiran akan sulit fokus dan diri sendiri tidak bisa berkembang dengan baik.