Tidak perlu khawatir karena berikut ini adalah tips berolahraga yang baik dan benar, sehingga tidak membuat anda mudah kelelahan meskipun sedang menjalani ibadah puasa
Berikut ini adalah resep minuman segar untuk menu berbuka puasa yang bisa anda olah secara mandiri di rumah. Pastinya bahan dan cara membuatnya sangat mudah. Simak yuk.
Asupan nutrisi yang didapat dari makanan dan minuman tersebut akan efektif apabila kita merencanakan daftar menu yang akan dikonsumsi pada saat sahur maupun berbuka puasa
Rasa haus tersebut ditimbulkan dari dehidrasi. Adapun penyebab dehidrasi tersebut adalah kurangnya asupan air atau terlalu berlebihnya asupan makanan berminyak
Setelah mengetahui alasan tersebut, maka berikut ini adalah beberapa tips untuk kamu agar tetap semangat bekerja meskipun dalam keadaan berpuasa. Apa saja?
Haid ini membuat perempuan rehat berpuasa selama kurang lebih 1 minggu. Dengan begitu, perempuan pun tidak bisa melaksanakan ibadah puasa,tarawih, mengaji, dan aktivitas
