Lari
Lelah Bekerja Keras Tapi Dompet Tetap Kosong? Ini 7 Skill Mental yang Wajib Kamu Bangun di Usia 20-an
Life
sekitar 1 tahun lalu
Percuma punya gaji besar jika mental mudah goyah saat tekanan datang, atau uang cepat habis karena tidak mampu mengendalikan gaya hidup. Seperti kata video ini
Membangkitkan Kekuatan Diri: 4 Langkah untuk Menguasai Pikiran Positif
Life
sekitar 1 tahun lalu
Berdasarkan pengalaman pribadi dan profesional saya sebagai dokter dan peneliti, berikut adalah empat cara untuk memperkuat pemikiran positif. Apa sajakah itu?
Olahraga Paling Sederhana untuk Bakar Lemak dan Tingkatkan Testosteron
Life
sekitar 1 tahun lalu
Sebuah video menarik mengungkapkan fakta bahwa berjalan kaki adalah salah satu cara paling efektif untuk membakar lemak dan secara signifikan meningkatkan kadar testoster
Makanan yang Harus Dihindari Sebelum Ikut Lari Jarak Jauh
Life
sekitar 1 tahun lalu
Menghindari makanan tertentu sebelum lari bisa membantu tubuh tetap nyaman, energi stabil, dan performa maksimal. Ini daftar makanan yang sebaiknya kamu hindari
Mengapa Jalan Kaki adalah Senjata Rahasia Anda untuk Menurunkan Lemak
Life
sekitar 1 tahun lalu
Lari memang membakar banyak kalori dalam waktu singkat, tetapi ada beberapa efek samping yang mungkin tanpa sadar menghentikan kemajuan Anda. Berikut alasannya
Lupakan Lari: Mengapa Berjalan Kaki Mungkin Adalah Rahasia Terbesar Anda untuk Menurunkan Lemak
Life
sekitar 1 tahun lalu
Namun, bagaimana jika strategi populer ini sebenarnya kurang efektif, terutama bagi pemula? Ternyata, menurut para ahli, aktivitas yang jauh lebih sederhana-berjalan kaki
7 Tips Merawat Sepatu Lari agar Tahan Lama
Life
sekitar 1 tahun lalu
Merawat sepatu lari sebenarnya nggak ribet, asalkan kamu tahu caranya dan konsisten melakukannya. Berikut ini cara agar sepatu lari kamu awet lama dan selalu bersih.
5 Manfaat Berlari bagi Kesehatan Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berlari merupakan olahraga yang mudah dan ringan. Berlari tidak membutuhkan biaya apapun dan membawa manfaat yang baik bagi kesehatan. Di antara manfaat berlari adalah.
Tips Olahraga Simpel Setelah Lebaran, Biar Tetap Fit Tanpa Ribet!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Lebaran telah usai, cek timbanganmu sekarang! Apakah sudah merasakan kenaikan yang signifikan? yuk kembali olahrag tipis-tipis aja buat ngembaliin berat idealmu!
Tips Jogging Buat Pemula, Biar Nggak Gampang Capek!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kamu yang lagi rutin olahraga ringan kayak jogging kadang ngerasa capek dan bosen perlu simak tips ini buat balikin semangat yang udah memudar. Simak tuntas ulasannya!
Ingin Tahu Bagaimana Cara Menurunkan Lemak di Betis?
Idol
lewat 3 tahun lalu
Namun untuk memastikan peningkatan kinerja otot ini, Anda perlu memastikan bahwa Anda bugar. Untuk menghilangkan lemak di betis, yang perlu dilakukan hanyalah menghabis
Mungkin kawin lari adalah Satu-satunya Cara Menjaga Otak dan Kewarasan Tetap Berada di tempatnya
Life
lewat 3 tahun lalu
Mungkin kawin lari adalah satu-satunya cara untuk menjaga otak dan kewarasan kami tetap berada di tempat yang seharusnya. Semuanya telah disiapkan. Dia memang mudah
Terpopuler
Daftar HP Samsung yang Kebagian Android 17 Makin Panjang, Galaxy S23 hingga Galaxy A27 Masuk Daftar
Gadget
17 Okt 2026
Samsung terus memperluas distribusi Android 17 ke lebih banyak perangkat Galaxy setelah memulai peluncuran yang relatif terlambat. Pembaruan sistem operasi terbaru.
Bocoran Samsung Galaxy A38: Kamera 50MP Masih Dipertahankan, Harga Bisa Tembus €500
Gadget
17 Okt 2026
Samsung Galaxy A38 mulai menjadi sorotan menjelang peluncurannya yang diperkirakan berlangsung pada 2027. Bocoran terbaru mengindikasikan bahwa ponsel kelas menengah ini.
Honor mulai mengungkap harga smartphone gaming terbarunya, Honor Win 2, menjelang peluncuran resmi di Tiongkok pada 21 Oktober 2026. Melalui poster yang dibagikan.
OnePlus Ace 7 Series mulai menarik perhatian menjelang peluncurannya di pasar Tiongkok. Bocoran terbaru menyebutkan bahwa seri ponsel yang berfokus pada performa.
Xiaomi REDMI G27Q 240Hz 2026 Resmi Diperkenalkan, Monitor Gaming 2K 240Hz dengan Harga Terjangkau
Gadget
17 Okt 2026
Xiaomi kembali memperluas jajaran monitor gaming REDMI dengan menghadirkan REDMI G27Q 240Hz 2026 Standard Edition. Monitor ini menyasar gamer kompetitif yang membutuhkan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Maarten Paes Terima Kenyataan Pahit, Persib Kehilangan Thom Haye dan Eliano Gratis
Bola
17 Okt 2026
Maarten Paes belum reguler di Ajax, Persib terancam kehilangan Thom Haye dan Eliano Reijnders gratis, serta kabar Timnas Indonesia dan Persija jadi berita terpopuler VIVA
Reaksi Pemain Keturunan Maluku Daijiro Chirino usai Dikaitkan dengan Timnas Indonesia
Bola
17 Okt 2026
Reaksi pemain keturunan Maluku Daijiro Chirino usai dikaitkan dengan Timnas Indonesia: Bintang Almeria kedapatan menyukai unggahan prospek naturalisasi WNI.
Vietnam Puncaki Daftar Suporter Paling Loyal di ASEAN, Fans Timnas Indonesia Nomor 7
Bola
17 Okt 2026
Media Malaysia ASEAN Football rilis daftar loyalitas suporter tandang ASEAN berbasis AI. Fans Vietnam nangkring di posisi puncak, kalahkan Thailand & Timnas Indonesia.
5 Pemain Keturunan Bidikan Timnas Indonesia Menuju Piala Dunia 2030, Ada Bintang Brighton!
Bola
17 Okt 2026
Lima pemain keturunan, mulai dari Daijiro Chirino hingga Pascal Struijk, berpotensi menjadi opsi tambahan bagi Timnas Indonesia dalam mengejar tiket Piala Dunia 2030.
Nekat Sebar Video Call Ruben Onsu, Sarwendah Disindir: Kok Mau Nikah Sekian Lama Sampai Punya Anak?
Lifestyle
17 Okt 2026
Konflik antara Ruben Onsu dan Sarwendah kembali memanas setelah rekaman video call sang presenter dengan seorang pria, diunggah oleh Sarwendah di Instagram pribadinya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
OnePlus Ace 7 Series mulai menarik perhatian menjelang peluncurannya di pasar Tiongkok. Bocoran terbaru menyebutkan bahwa seri ponsel yang berfokus pada performa.
Bocoran Samsung Galaxy A38: Kamera 50MP Masih Dipertahankan, Harga Bisa Tembus €500
Gadget
17 Okt 2026
Samsung Galaxy A38 mulai menjadi sorotan menjelang peluncurannya yang diperkirakan berlangsung pada 2027. Bocoran terbaru mengindikasikan bahwa ponsel kelas menengah ini.
Xiaomi REDMI G27Q 240Hz 2026 Resmi Diperkenalkan, Monitor Gaming 2K 240Hz dengan Harga Terjangkau
Gadget
17 Okt 2026
Xiaomi kembali memperluas jajaran monitor gaming REDMI dengan menghadirkan REDMI G27Q 240Hz 2026 Standard Edition. Monitor ini menyasar gamer kompetitif yang membutuhkan.