Omega 3
cara terbaik menikmati ikan bukan cuma soal rasa, tapi juga bagaimana menjaga kandungan gizinya tetap utuh. Kukus, panggang sedang, atau rebus dalam waktu singkat.
Rahasia Kesuburan Pria Terungkap: 7 Makanan Ajaib Ini Bikin Sperma Makin Perkasa!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
ak banyak yang tahu, kunci kesuburan pria ternyata ada di piring makan. Video dari Dokter Saddam Ismail membongkar rahasia di balik makanan yang bisa bikin sperma kuat,
Meningkatkan Performa Tubuh dan Otak: Upaya "Upgrade" yang Sederhana dan Murah dari Dr. Zaidul Akbar
Life
sekitar 1 tahun lalu
Dr. Zaidul Akbar tidak hanya berhenti di sana. Ia mengajak kita untuk berpikir lebih jauh: bagaimana cara "meng-upgrade" tubuh kita agar performanya meningkat
Jaga Penglihatanmu: 5 Nutrisi Penting untuk Mata Sehat!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Pola makan sehat mendukung banyak organ dalam tubuh, termasuk mata. Karena mata membutuhkan vitamin dan mineral untuk menjaga penglihatan. Berikut nutrisi yang baik
Cara Memasak Ikan Kaya Omega-3 agar Gizi Tidak Hilang
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Yuk, kenali cara paling aman dan efektif untuk mengolah ikan kaya omega-3 agar gizinya tetap terjaga dan tubuhmu bisa merasakan manfaat maksimal dengan cara ini!
Ciri-ciri Ikan yang Sudah Terkontaminasi Merkuri
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Jika ikan yang sudah terkontaminasi dikonsumsi manusia secara terus-menerus, dampaknya bisa serius, mulai dari gangguan sistem saraf hingga masalah pada perkembangan otak
6 Makanan Yang Harus Dimasukkan Dalam Diet Untuk Mengatasi Radang Sendi
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Artritis menghadirkan tantangan yang signifikan bagi banyak individu. Terapi Ayurveda bertujuan untuk menyeimbangkan Vata dosha, menghilangkan ama, dan meningkatkan
6 Makanan Super Sehat Yang Tidak Boleh Dilewatkan oleh Pecinta Kesehatan!
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Oleh karena itu, jelaslah pemilihan makanannya memiliki dampak yang sangat besar Untuk kesejahteraan secara keseluruhan, kami merekomendasikan 6 makanan sehat. Bagi pria
10 Makanan Sehat Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Mental
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Berikut ini 10 Makanan Sehat Terbaik untuk Meningkatkan Kesehatan Mental dan mudah didapatkan di pasar hingga swalayan. Ada ikan, Teh Hijau hingga tomat
10 Khasiat Ikan Sarden Yang Luar Biasa, Baik Bagi Kesehatan
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Sarden adalah salah satu ikan yang paling bergizi, serbaguna, dan mudah disiapkan. Selain itu, manfaat kesehatan ikan sarden sangat banyak namun tidak banyak disorot.
4 Efek Samping Minyak Krill Bagi Kesehatan, Alergi Hingga Pengencer Darah
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Namun, seperti suplemen makanan lainnya, ada manfaat minyak krill dan potensi efek samping yang bisa ringan dan berat berdasarkan riwayat kesehatan dan dosis suplemen ini
7 Manfaat Minyak Krill Bagi Kesehatan, Baik Untuk Jantung dan Otak yang Lebih Sehat
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Ada banyak manfaat minyak krill yang diekstrak dari makhluk laut kecil seperti udang. Mereka kaya akan asam lemak omega-3 dan nutrisi lainnya. Lantas apa saja manfaatnya?
Terpopuler
Aldila Sutjiadi Menembus Semifinal China Open, Buka Peluang ke WTA Finals bersama Erin Routliffe
News
10 Okt 2026
Lolos ke semifinal China Open juga membuka peluang Erin Routliffe dan Aldila Sutjiadi ke WTA Finals yang akan diikuti delapan ganda putri terbaik sepanjang tahun 2026
Itulah penjelasan mengenai mengelola stres saat hidup dengan kanker paru-paru EGFR-positif. Kanker paru-paru EGFR-positif dapat diobati, namun stres bisa berdampak buruk
Itulah penjelasan mengenai tips utama dari dokter untuk menghadapi musim pilek dan flu. Menghindari setiap infeksi pilek, flu, atau COVID-19 mungkin tidak realistis, namu
Capek meski pekerjaan sedikit bukan berarti kamu malas. Ada beberapa faktor yang bisa membuat aktivitas ringan sekalipun terasa menguras energi. Simak ulasannya!
Keinginan untuk menjadi lebih baik memang bisa mendorong seseorang berkembang. Berikut lima tanda seseorang terlalu keras pada dirinya sendiri, yang perlu diperhatikan.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Nama Mitchel Bakker, Mitchell Baker, dan Mathew Baker mungkin terdengar hampir sama. Namun, ketiganya merupakan sosok berbeda yang memiliki perjalanan karier dan latar be
Terpopuler: Mitchel Bakker Resmi Gabung NEC Nijmegen, John Herdman Senang Masuk Grup Neraka
Bola
10 Okt 2026
Sejumlah berita sepakbola menarik perhatian pembaca VIVA sepanjang Jumat (9/10/2026). Mulai dari kabar transfer Mitchel Bakker ke NEC Nijmegen, respons John Herdman mengh
Pelatih Rayo Vallecano Benat San Jose memuji kemampuan Emil Audero beradaptasi cepat di Liga Spanyol. Ia menilai kiper Timnas Indonesia itu masih berpotensi berkembang.
Update Harga HP Honor, Infinix, dan Huawei Oktober 2026, Mana yang Paling Menarik?
Lifestyle
10 Okt 2026
Update harga HP HONOR, Infinix, dan Huawei Oktober 2026. Bandingkan spesifikasi, fitur, dan harga untuk menemukan smartphone paling menarik sesuai kebutuhan dan anggaran.
2 Negara Calon Lawan Timnas Indonesia di FIFA Matchday November 2026, Ada Peserta Piala Dunia
Bola
10 Okt 2026
Timnas Indonesia berpotensi menghadapi Yordania dan Kuwait pada FIFA Matchday November 2026. Kedua negara dikaitkan dengan persiapan skuad Garuda menuju Piala Asia 2027.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai mengelola stres saat hidup dengan kanker paru-paru EGFR-positif. Kanker paru-paru EGFR-positif dapat diobati, namun stres bisa berdampak buruk
Aldila Sutjiadi Menembus Semifinal China Open, Buka Peluang ke WTA Finals bersama Erin Routliffe
News
10 Okt 2026
Lolos ke semifinal China Open juga membuka peluang Erin Routliffe dan Aldila Sutjiadi ke WTA Finals yang akan diikuti delapan ganda putri terbaik sepanjang tahun 2026
iQOO Neo 12 dan Pad Pro Kantongi Sertifikasi 3C, Ungkap Pengisian Daya 100W dan 66W
Gadget
9 Okt 2026
iQOO dikabarkan tengah menyiapkan dua perangkat baru untuk pasar Tiongkok, yakni iQOO Neo 12 dan tablet iQOO Pad Pro. Keduanya diperkirakan meluncur dalam waktu dekat.