Begadang
Apakah Anda Tipe Orang yang Sering Begadang? Risiko Penyakit Kardiovaskular Anda Mungkin Lebih Tinggi
Kesehatan
2 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai orang yang sering begadang memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang mungkin lebih tinggi. Begadang memang tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Beberapa kebiasaan yang muncul saat terlalu banyak berpikir bahkan dapat ikut mengganggu kesehatan. Baca ulasan ini biar makin lebih tahu tentang diri sendiri.
Jika rasa lelah saat bangun terjadi terus-menerus meski pola tidur sudah cukup baik, jangan langsung menganggapnya sebagai efek kurang tidur. Bisa jadi, ini penyebabnya!
Untuk menjaga kualitas tidur, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa diterapkan. Coba perbaiki dan simak ulasannya di bawah ini sampai selesai ya!
Pria Muda Menjadi Kurang Perkasa Karena 4 Kebiasaan Ini
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Dokter tersebut menekankan bahwa pria muda pun dapat terpengaruh oleh kebiasaan buruk ini, yang menyebabkan penurunan kadar testosteron, memengaruhi pembuluh darah
Ini yang Sering Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Begadang Tiap Malam
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Begadang tiap malam memang bisa terasa “produktif” atau “menyenangkan” sesaat. Tapi dampak jangka panjangnya nggak main-main. Begini tubuh akan merespon kebiasaan ini.
Mood Drop dan Nggak Semangat? Bisa Jadi Dopamin Kamu Lagi Turun!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Supaya kita bisa lebih waspada dan menjaga keseimbangan dopamin, yuk kenali penyebab-penyebab umumnya berikut di bawah ini. Simak ulasannya sampai selesai ya!
Hobi Begadang? Awas, Ini 10 Daftar Penyakit yang Mengintai Kamu
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Punya kebiasaan begadang? Yuk pelan-pelan ubah dengan pola tidur lebih sehat agar terhindar dari penyakit yang diakibatkan karena sering begadang di bawah ini!
Stop Begadang, Yuk Coba Tidur Lebih Cepat dan Rasakan Manfaatnya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Lupakan kebiasaan begadang, tahukah kamu bahwa tidur lebih awal dapat memberikan berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh dan pikiran? simak ulasannya
8 Tips Ampuh Kurangi Kebiasaan Begadang, Buktikan Sendiri!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Masa istirahat yang optimal bagi tubuh tidak terpenuhi jika kebiasaan ini terus terulang dalam kurun waktu lama. Ini Tips agar tidak timbul masalah yang lebih rumit.
Sering Begadang? Ini Efek Buruknya Bagi Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Punya kebiasaan begadang dengan apapun alasannya bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Nah apa saja ya kira-kira? simak ulasan lengkapnya sekarang.
Terpopuler
Itulah penjelasan mengenai berapa banyak kafein yang terkandung dalam teh dibandingkan dengan kopi. Cara Anda menyiapkan teh dan kopi memengaruhi kandungan kafein di dala
Perbandingan Kafein dalam Kopi dan Teh
Kesehatan
6 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai perbandingan kafein dalam kopi dan teh. Jika Anda ingin mengurangi asupan kafein, cobalah menyeduh teh dalam waktu yang lebih singkat, serta pi
Mana yang Lebih Baik Kopi atau Teh?
Kesehatan
6 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai mana yang lebih baik kopi atau teh. Kedua minuman tersebut menyehatkan dan aman dikonsumsi dalam jumlah wajar, sehingga pilihannya mungkin berg
Xiaomi akhirnya mengungkap jadwal distribusi pembaruan sistem operasi HyperOS 4 versi stabil untuk perangkat global. Setelah sebelumnya mengumumkan program pembaruan.
Dell resmi memperkenalkan laptop terbarunya, Dell 14S, di pasar India. Perangkat ini menyasar pelajar dan profesional muda yang membutuhkan laptop ringan untuk menunjang.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib, Cristiano Ronaldo Resmi Pensiun dari Timnas Portugal
Bola
6 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Kamis (5/11/2026): pelatih Melbourne Victory puji Persib, PSSI batalkan laga kontra Yordania, Ronaldo pensiun dari Timnas Portugal.
Media Vietnam Panas Dingin Soal Rencana Naturalisasi Demiane Agustien, Sebut Indonesia Bakal Jadi Raja Asia Tenggara
Bola
6 Nov 2026
Media Vietnam Soha.vn menyoroti rencana naturalisasi Demiane Agustien yang dikaitkan dengan Arsenal. Indonesia dinilai berpeluang menjadi raja Asia Tenggara.
Nasib Terbaru Listyo Sigit Usai Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Dicopot dari KSP hingga Terancam Hukuman Berat
Berita
6 Nov 2026
Listyo Sigit menjadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Simak perkembangan status hukum, pencopotan dari KSP, hingga ancaman hukuman yang disorot.
Bukan di Markas Rahasia, Eks Kapolri Listyo Sigit Cs Lakukan Penyadapan dari Mabes Polri
Berita
6 Nov 2026
Bareskrim mengungkap lokasi aktivitas penyadapan terhadap Presiden Prabowo Subianto dan sejumlah tokoh lainnya yang dilakukan eks Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Mahfud MD Bongkar Rahasia 2021: Listyo Sigit Ternyata Tidak Masuk 3 Besar Calon Kapolri, tapi Jokowi Tetap Memilihnya
Berita
6 Nov 2026
Mantan Menko Polhukam Mahfud MD akhirnya buka suara soal apa yang sebenarnya terjadi di balik layar pemilihan Kapolri Januari 2021 yang akhirnya dijabat Listyo Sigit
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Perbandingan Kafein dalam Kopi dan Teh
Kesehatan
6 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai perbandingan kafein dalam kopi dan teh. Jika Anda ingin mengurangi asupan kafein, cobalah menyeduh teh dalam waktu yang lebih singkat, serta pi
Itulah penjelasan mengenai berapa banyak kafein yang terkandung dalam teh dibandingkan dengan kopi. Cara Anda menyiapkan teh dan kopi memengaruhi kandungan kafein di dala
Mana yang Lebih Baik Kopi atau Teh?
Kesehatan
6 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai mana yang lebih baik kopi atau teh. Kedua minuman tersebut menyehatkan dan aman dikonsumsi dalam jumlah wajar, sehingga pilihannya mungkin berg